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　　冷空氣襲來(lái)，感冒也隨處可見(jiàn)。板藍根沖劑又成了藥店的搶手貨。常有人一旦看到周?chē)�有人感冒，就每天喝兩袋以預防。其實(shí)，板藍根并不適合所有人，應合理服用。

　　板藍根性寒，味苦。具清熱解毒、涼血利咽之效，對感冒、流感、流行性腦炎、腮腺炎、紅眼病、麻疹等春季常見(jiàn)病有較好的預防和治療作用。據現代研究表明，板藍根確實(shí)具有體外廣譜抗菌作用(包括痢疾細菌、沙門(mén)氏細菌、溶血性鏈形菌)，能抗病毒同時(shí)具有消炎、止痛、退熱等作用，可治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎等疾病。

　　由于板藍根性味苦寒，較適于體內熱邪導致的風(fēng)熱感冒。平常體質(zhì)偏熱的人在感冒多發(fā)季節也可于早晚飯后各喝一袋板藍根沖劑進(jìn)行預防，但最好不要超過(guò)三天。如果屬于體質(zhì)偏虛寒的人，常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就不適宜多喝板藍根沖劑。因其苦寒傷胃，會(huì )帶來(lái)一系列胃腸道反應，以至于導致感冒沒(méi)治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等癥。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板藍根，更容易引起消化不良等癥狀。

　　因此，不要自行盲目服用板藍根沖劑，更不能隨意加大劑量。應在醫生指導下或根據說(shuō)明書(shū)上規定的用法與用量沖服，否則會(huì )帶來(lái)身體的不適。(中國中醫科學(xué)院西苑醫院 李博)