發(fā)表評論 中年男性心梗猝死的事件越來(lái)越多，目前，我國雖然沒(méi)有進(jìn)行大規模猝死的流行病學(xué)調查，但是在美國的“健康人2010”計劃和《醫學(xué)社會(huì )學(xué)》(美國醫學(xué)社會(huì )學(xué)的經(jīng)典教科書(shū)，作者威廉·科克勒姆)一書(shū)中都指出，冠心病已經(jīng)成為39歲以上的男性的頭號殺手。
美國密歇根州大學(xué)著(zhù)名的科學(xué)家路易斯·維魯格調查發(fā)現，男性女性所患疾病的類(lèi)型相同，差異主要在于患病的頻率和死亡來(lái)臨的速度。冠心病也是66歲以上婦女的首位死因，比男性晚得多。
美國的這項研究結果同樣適用于我國。首都醫科大學(xué)衛生管理與教育學(xué)院教授、衛生部“公共場(chǎng)所禁止吸煙立法準備研究課題”負責人崔小波分析說(shuō)，男人看上去很強壯，但是一旦得病很容易死亡；而女性柔韌性很強，患病之后，“病歪歪”照樣能活好多年。所以，男性是“易折不易彎”，女性則相反。維持女性比男性長(cháng)壽的天然屏障就是雌性激素，雌性激素有保護心臟的作用。
女性比較注意自己的保健，還承擔著(zhù)整個(gè)家庭的保健任務(wù)。男性在社會(huì )上承擔著(zhù)社會(huì )和家庭的雙重重擔，很多人不重視健康。而且不少男性會(huì )把看病當作一種虛弱的表現，女性反而把看病當成消費形式和情緒宣泄的手段。
這種差異就導致了中年男性更易突發(fā)重病。崔教授建議，有心臟病遺傳史或心臟不舒服感覺(jué)的男性，即使年輕，身上也應常備速效救心丸或硝酸甘油等。
酗酒會(huì )造成心臟右心室肥大，如果加上吸煙，便會(huì )加速心臟病到來(lái)。崔教授希望男性煙民“最晚”在38歲前開(kāi)始戒煙，因為此時(shí)戒煙，他的生理狀況大概用十年左右可以恢復到和不吸煙者一樣的水平，如果等到疾病癥狀出現后再被動(dòng)戒煙，受損臟器功能就難恢復了。
另外，中年男性要建立健康的生活方式，不吸煙，少飲酒，保證充足的睡眠，合理的飲食。尤其要保證飲水，多吃蔬菜和水果；每周至少三次半小時(shí)以上的鍛煉。（作者：王志勝）
圖片報道
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