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　　入秋之后，早晚溫差大，感冒的人增多。第三軍醫大學(xué)新橋醫院內分泌科主任徐梓輝介紹，由于感冒容易導致糖尿病人血糖紊亂，糖尿病患者應特別注意預防感冒。

　　徐梓輝主任說(shuō)，糖尿病患者免疫力低于正常人，感冒之后，糖尿病患者痰內富含糖分，易成為細菌培養基，進(jìn)而導致肺部感染。一旦感染細菌和病毒，不僅會(huì )影響血糖的控制，連血糖較穩定的人，也可能因為感冒而出現階段性血糖升高，甚至引起糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。

　　徐梓輝主任建議，“糖友”要膳食平衡、營(yíng)養豐富、規律進(jìn)食，積極有效地控制血糖，保持情緒穩定外，還要多呼吸新鮮空氣。糖尿病人在沒(méi)有特殊并發(fā)癥的情況下，最好每天能安排時(shí)間到空氣清新、含氧豐富的樹(shù)林、水庫或公園去散步和健身，多吸收負氧離子，以增強抗病的能力，避免感冒。

　　此外，炎熱的夏季很多人不思飲食，而天氣涼爽后容易使人胃口大開(kāi)。但是，對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，絕對不能“敞開(kāi)肚皮”大吃大喝。徐梓輝主任特別提醒糖尿病患者，在涼爽的秋季，飲食要清淡，少食多餐，在控制總熱量的基礎上合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)的比例。保持高纖維飲食，以利于血糖的下降和大便的通暢。特別注意加強血糖的監測，如果控制不佳，應立即到醫院就診。