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　　七招防電腦皮膚病

　　第一招：保證熒光屏清潔

　　每天開(kāi)機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。

　　第二招：隔離最重要

　　要學(xué)會(huì )使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點(diǎn)具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　第三招：經(jīng)常清潔

　　“靜電吸塵”，用電腦會(huì )讓你的臉很臟。半天工作下來(lái)，一定要洗臉、洗手，按膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松；下班后要及時(shí)清洗。

　　第四招：經(jīng)常補水

　　電腦輻射會(huì )導致皮膚發(fā)干。身邊放一瓶水劑產(chǎn)品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經(jīng)常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢(qián)。

　　第五招：每星期做一次深層清潔面膜和保濕面膜

　　對皮膚進(jìn)行深層清潔和保濕。這有助于收縮變得越來(lái)越粗大的毛孔。最好按膚質(zhì)使用個(gè)人專(zhuān)業(yè)護理品，同時(shí)注意配以正常的作息、飲食。不過(guò)，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質(zhì)，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長(cháng)期持續使用才會(huì )顯露出效果，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)是沒(méi)有用的。

　　第六招：經(jīng)常喝綠茶

　　綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

　　第七招：經(jīng)常吃富含維生素 A 的食物

　　應多吃富含維生素 A 的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動(dòng)物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素A的不足。

　　電腦皮膚病越來(lái)越多

　　白領(lǐng)張小姐前段時(shí)間連續加班，一天有10個(gè)小時(shí)要面對電腦，她明顯能感覺(jué)到自己的皮膚又癢又愛(ài)出油，原本光潔的臉上開(kāi)始冒痘痘，皮膚看上去也黯淡了許多。專(zhuān)家告訴記者，盡管很多人不愿意將這些和操作電腦掛鉤，但是在門(mén)診中，醫生們把這也叫做“電腦皮膚病”。而越來(lái)越多的年輕女性因長(cháng)期使用電腦，皮膚受到傷害到醫院來(lái)就診，楊醫師說(shuō)，她們都有共同的特點(diǎn)就是皮膚暗沉，長(cháng)出色斑，有的還開(kāi)始冒“成人痘”。

　　專(zhuān)家指出，由于靜電作用會(huì )使電腦的熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，使用者若與電腦屏幕湊的很近的話(huà)，大量的灰塵會(huì )落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，容易長(cháng)痤瘡和粉刺；同時(shí)吸附在皮膚表面的粉塵和污物會(huì )吸干大部分的表皮水分，電磁輻射的熱蒸發(fā)效應更會(huì )加劇水分的蒸發(fā)，使得使用者的皮膚缺水。而由于光輻射的作用，人面對著(zhù)電腦，就好像曬日光浴，不斷地接受輻射，使得皮膚變黑變黃，長(cháng)出色斑來(lái)；對“光過(guò)敏”的患者來(lái)說(shuō)，電腦的光輻射甚至可能會(huì )使皮膚產(chǎn)生紅疹脫皮等現象。此外，常時(shí)間面對電腦，還會(huì )使得眼睛干澀，黑眼圈加重。

　　[專(zhuān)家解謎]

　　顯示器釋放有“毒”氣體

　　是人們常說(shuō)的輻射給人體帶來(lái)不適嗎?肖國民教授告訴記者，并不完全，除輻射外，一些電腦顯示器會(huì )散發(fā)出一種有毒氣體，引起人體過(guò)敏。根據1998年9月份出版的第15期《環(huán)境科學(xué)與技術(shù)》雜志一項瑞典研究表明，此前銷(xiāo)售的新電腦屏幕中有超過(guò)一半是用一種阻燃的化學(xué)物質(zhì)有機磷酸酯處理過(guò)的，這種化學(xué)物質(zhì)可以引起過(guò)敏反應。

　　斯德哥爾摩大學(xué)的哈坎·卡爾遜博士及其領(lǐng)導的研究小組曾做了以下實(shí)驗，分別測定計算機在短期和長(cháng)期的使用中這種化學(xué)物質(zhì)的釋放所造成的影響。研究人員集中研究了一家規模較大的國際計算機公司生產(chǎn)的7種不同型號共18個(gè)品牌的電腦屏幕，并從電腦及其周?chē)�空氣中采取了這種名為三苯基磷酸鹽(TP)的添加劑樣本含量。研究人員發(fā)現，電腦即使只用一天，屏幕的溫度也會(huì )升至攝氏50度～55度。在此溫度下，三苯基磷酸鹽很容易逸出進(jìn)入空氣中。他們解釋說(shuō)發(fā)生這種現象的原因是這種物質(zhì)未能與其所要保護的材料相結合，而是在熱蒸氣的壓力下，分解到電腦屏幕的外表面，最終釋放到空氣中。電腦屏幕連續使用一周后，釋放三苯基磷酸鹽的水平可降低一半。即便如此，在電腦屏幕前2英尺范圍內被稱(chēng)之為“呼吸區”的區域內，183天后三苯基磷酸鹽的水平仍然是辦公室內空氣中三苯基磷酸鹽水平的10倍。除屏幕外，這種化學(xué)物質(zhì)廣泛用于油漆、潤滑劑、塑膠及電視機等產(chǎn)品。肖國民分析說(shuō)，根據以上的實(shí)驗，一旦電腦屏幕經(jīng)過(guò)這種阻燃的化學(xué)物質(zhì)處理過(guò)，開(kāi)機時(shí)會(huì )揮發(fā)有毒氣體給人體帶來(lái)危害。

　　專(zhuān)家解釋說(shuō)，三苯基磷酸鹽是一種有刺鼻味道的無(wú)色氣體，會(huì )刺激眼睛、皮膚和呼吸系統，情況嚴重時(shí)會(huì )使肌肉變得衰弱無(wú)力，或有麻痹的感覺(jué)，還可引起皮膚出疹、發(fā)癢、鼻塞、頭昏、頭痛等過(guò)敏癥狀。原因是三苯基磷酸鹽是一種過(guò)敏原，過(guò)敏體質(zhì)的人接觸到這種氣體后，身體內的肥大細胞受到刺激就會(huì )釋放出組胺一類(lèi)的活性物質(zhì)，從而引起皮膚瘙癢、出皮疹等過(guò)敏反應。通過(guò)服用抗過(guò)敏藥并外涂一些皮質(zhì)激素類(lèi)藥物后，其皮膚瘙癢癥狀會(huì )明顯減輕或消失，但一旦停藥就會(huì )復發(fā)或加重。

　　[解毒方案]

　　新電腦開(kāi)機后閑置十天再用

　　由于三苯基磷酸鹽對人體產(chǎn)生過(guò)敏影響，因此使用這種化合物作為顯示器外殼的阻燃劑會(huì )對人體健康造成危害。肖國民建議說(shuō)，廠(chǎng)家在將新顯示器投放市場(chǎng)前，可以先開(kāi)機10天左右以降低這種化學(xué)品的釋放量。另外，在使用電腦的環(huán)境里保持良好的通風(fēng)狀態(tài)也是一條有效的途徑。

　　近二十年來(lái)，世界上阻燃劑產(chǎn)量以每年10～15%的速率遞增，目前全球阻燃劑總消費量已超過(guò)150萬(wàn)噸。據分析預測，2010年，全球阻燃劑的用量將增加至200萬(wàn)噸左右。專(zhuān)家認為，治本的方案是在制造電子產(chǎn)品過(guò)程中，推廣無(wú)機阻燃劑的使用。無(wú)機阻燃劑以其無(wú)毒無(wú)害且價(jià)格適中的優(yōu)點(diǎn)，在阻燃劑領(lǐng)域里占據了越來(lái)越重要的地位。但在國內研究開(kāi)發(fā)的無(wú)機阻燃劑中，主要產(chǎn)品是氫氧化鋁、氫氧化鎂等，品種較單一。而且由于缺乏超細品種及表面處理技術(shù)，導致了產(chǎn)品質(zhì)量較差，在阻燃劑市場(chǎng)中所占的份額不高。隨著(zhù)合成材料工業(yè)的發(fā)展和法律法規的健全，以及人們環(huán)保意識的增強，環(huán)保高效型阻燃劑的開(kāi)發(fā)及改性已成為阻燃劑最主要的發(fā)展趨勢。

　　醫生提醒電腦一族，特別是年輕愛(ài)美的女性，使用電腦時(shí)可以稍稍將亮度調低，離顯示屏遠一點(diǎn)，這樣也可以減少光輻射的強度。在使用電腦時(shí)，注意多飲水補充水分，喝綠茶也可以抗輻射。