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　　很多市民習慣把中藥拿回家親自熬煮。專(zhuān)家提醒，自煎中藥有很多講究，浸泡時(shí)間最好是冬天長(cháng)、夏天短。

　　中日友好醫院中醫老年病科馬明副教授介紹，煎藥前要把中藥用涼水浸泡一會(huì )兒，如果是葉、花類(lèi)，大約浸泡一小時(shí)左右。如果是根、果實(shí)類(lèi)，則一般要浸泡兩小時(shí)以上。同時(shí)還要考慮季節因素，如夏天浸泡的時(shí)間要短一些，冬天時(shí)間則略長(cháng)一些，總原則就是室溫越高浸泡時(shí)間越短。

　　馬明提醒，煎藥講究先煎、后下、另煎以及兌服等�！跋燃濉本褪切枰�提前煎煮的藥物，要單煎這味藥后再加入其它藥物�！昂笙隆笔侵赣械乃幬锉绕渌�藥物煎煮的時(shí)間短，如薄荷是芳香揮發(fā)類(lèi)藥物，煎煮的時(shí)間長(cháng)了會(huì )揮發(fā)而影響藥效�！傲砑鍍斗�”則是指有的藥物需要單獨煎煮，再把藥湯混合在一起服下。因此在家煎藥一定要看好醫生處方，中醫的方子上都會(huì )注明藥物不同的煎藥方法。 (記者楊鳳立)