
汶川大地震使災區居民遭受了失去親人的巨大精神痛苦。為在第一時(shí)間勸慰承受心靈傷痛的災區同胞,撫平他們的心靈創(chuàng )傷,所有參與救援及志愿者都應該掌握危機干預的最初技巧。
黑龍江省曲偉杰心理學(xué)校心理專(zhuān)家曲偉杰認為,在災區現場(chǎng)的每一個(gè)人除了知道不該干什么還應該知道“不該說(shuō)什么”。
第一,災民不想暴露的傷痛不要去說(shuō),不該問(wèn)的不要去問(wèn)。盡量不要提及對方失去親人的事,如果熱情太高,問(wèn)話(huà)太急,可能使對方的心靈“傷口”暴露太大,無(wú)法愈合。
第二,不能以高高在上的姿態(tài)去撫慰受難的心靈。不要輕描淡寫(xiě)地說(shuō)諸如:“房子倒了不要緊,我們會(huì )幫助你再蓋一座”之類(lèi)的話(huà),要知道被災難摧毀的房子可能是被援助者一生的積蓄。真正的援助一定要把對方的感受當作自己的感受,不能把我們的感受強加給別人,這就是人性和同情最基本表現。
第三,不要拒絕別人正常的情感。不要說(shuō):“人死了不能復生,你不要哭了”,這是對人正常情感的不尊重。面對災難,作為心理救助者,我們唯一可以做的是,走過(guò)去,握著(zhù)對方的手,看著(zhù)對方的眼睛,無(wú)言地陪伴。如果覺(jué)得必須要對災民說(shuō)點(diǎn)什么,可以說(shuō)這樣幾句話(huà):“別害怕,我們都在你身邊!薄笆裁炊紩(huì )有,只要你挺住一切都會(huì )有的”“雖然我們失去親人,但是我們沒(méi)有失去未來(lái)”……
曲偉杰說(shuō),所有參與救援及志愿者都要時(shí)刻記。好鎸κ茈y的鄉親,我們不是拯救者,我們只是共同的親歷者,是不愿意退縮的陪伴者。
專(zhuān)家:四川大地震后四類(lèi)人員需要心理干預
四川大地震發(fā)生后,我國對災區進(jìn)行物資救援的同時(shí)還派出心理救援力量,體現了黨和政府對災區群眾的人文關(guān)懷。那么哪些災區的人員需要心理干預呢?日前,黑龍江省的一位心理專(zhuān)家曲偉杰認為,四川地震災難過(guò)后,需要進(jìn)行心理干預的人群分為四類(lèi)。
第一類(lèi)是地震中被砸傷的人,也是受傷最重的,由于身體有傷,這部分人的心傷也最重,是心理干預工作的重點(diǎn),如不進(jìn)行及時(shí)的心理干預,其中部分人員可能發(fā)生長(cháng)期、嚴重的心理障礙,而這種心理傷害將成為地震受傷者的二次災難,這次災難的打擊也許不亞于身體受傷的程度。
第二類(lèi)是與遇難者或受傷人員有密切聯(lián)系的個(gè)人和親屬,這部分人員雖然身體沒(méi)有受傷,但巨大的災難給他們帶來(lái)了強烈的精神刺激,親眼目睹了屋倒樓塌,親人、朋友遠離自己而去,災后他們會(huì )有一種巨大的喪失感和孤獨感,從而處于一種感情休克狀態(tài),沒(méi)法與周?chē)娜诉M(jìn)行感情交流,很容易變成一種抹不去的心傷、心病。
第三類(lèi)是救死扶傷的軍人、醫生、教師、志愿者,包括心理專(zhuān)家。這些人受到心理傷害的強度,看上去不如前兩種人,因為他沒(méi)有直接喪失肢體和親人,但他們所親歷的慘烈場(chǎng)面的壯大和持久對他們造成的傷害也極深。因為這些人受傷害的原因是他們特別在意人的生命,特別在意人的感情,而這樣深情的人更容易造成情感傷害。
第四類(lèi)是社會(huì )大眾。這次四川大地震,不僅對傷者、幸存者、救援人員,也會(huì )對全社會(huì )造成潛在的心理?yè)p傷,給得知事件信息的普通群眾內心蒙上陰影,使得恐懼心理久久不散,進(jìn)而對未來(lái)喪失希望和信心。(記者梁冬)
- [個(gè)唱]范范個(gè)唱 張韶涵助陣破不和傳言
- [情感]男子街頭菜刀劫持女友
- [電影]《非誠勿擾》片花
- [國際]烏克蘭議員在國會(huì )比試拳腳
- [娛樂(lè )]庾澄慶說(shuō)沒(méi)與伊能靜離婚
- [星光]小S臺北性感代言
- [八卦]江語(yǔ)晨與周杰倫緋聞成焦點(diǎn)
- [科教]南極科考雪龍船遭遇強氣旋
-
-食藥監局:對問(wèn)題膠囊涉案企業(yè)堅決從重從快處理
-網(wǎng)絡(luò )瘋傳西瓜注射添加劑 打色素彌補瓜瓤發(fā)白(圖)
-遼寧瓦房店市回應千名學(xué)生飲用假冒礦泉水四年
-教育部通報亂收費典型案件 中學(xué)亂收費致學(xué)生焚書(shū)
-中國現有2.3億流動(dòng)人口 異地看病報銷(xiāo)成難題
-北大教授做網(wǎng)癮課題遭質(zhì)疑 學(xué)生稱(chēng)強行上報名單
-藥監局推廣電子監管碼被指浪費人力 無(wú)法管質(zhì)量
-畢業(yè)前“大學(xué)遺憾體”走紅網(wǎng)絡(luò ):沒(méi)戀愛(ài)沒(méi)減肥
-今年高考語(yǔ)文作文不能寫(xiě)繁體字 試題被列入絕密
-大學(xué)生畢業(yè)季成本調查 高達萬(wàn)元畢業(yè)“傷不起”