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　　心理專(zhuān)家稱(chēng)所謂的測試結果斷不可信可當其是消遣活動(dòng)濫用則貽害無(wú)窮

　　從生日看你的前世；男女相愛(ài)指數測試；性格診斷；睡相與你的異性緣……相信生活中許多人都曾經(jīng)從不同的渠道接觸過(guò)類(lèi)似的心理測試，每個(gè)人都希望能夠更多更全面地認識自己、了解他人。因此，名目繁多的各類(lèi)心理測試題在網(wǎng)絡(luò )、報刊甚至手機短信中幾乎無(wú)孔不入地向我們“襲來(lái)”，許多人以此為樂(lè )，甚至有人開(kāi)始有了不小的“心理測試依賴(lài)癥”。然而這些紛紛雜雜的自測題目真的能幫助我們做出正確的判斷嗎？日前，蘭州心理專(zhuān)家楊國周對此表示出強烈的反對，認為這種濫用心理測試的做法貽害無(wú)窮。

　　心理自測引發(fā)諸多問(wèn)題

　　“有6件事情同時(shí)發(fā)生了，你先做什么？1.上廁所；2.電話(huà)響；3.水龍頭未關(guān)；4.門(mén)鈴響了；5.小孩在哭；6.衣服在淋雨�！边@個(gè)在網(wǎng)絡(luò )中擁有超高人氣的題目想必很多人都見(jiàn)過(guò)。據稱(chēng)，它的對應答案分別為：1.性；2.朋友；3.金錢(qián)；4.配偶；5.家庭；6.情人。答題人所選擇的順序就是它們在其心目中所占位置的先后順序。

　　最近，23歲的小蕾與同事一起饒有興趣地答了這道題，很多人在答題時(shí)選擇了5、2兩種答案，而她的答案卻是1。當得知1指的是性愛(ài)，還沒(méi)有結婚的小蕾在大家的哄笑聲中被鬧了個(gè)大紅臉，更令她惱火的是，這以后同事更對她冠以“色女”的外號。

　　如果說(shuō)這只是個(gè)尷尬的玩笑，那么不少測評出“孤獨一生”、“前景堪憂(yōu)”的結果更是或多或少地有不良暗示的影響，擾亂了正常的生活。馬先生和妻子結婚兩年，非常恩愛(ài)，但卻因為心理測試鬧了別扭。妻子在做測評題時(shí)做出了“天生淫婦”的結果后，馬先生開(kāi)始了對妻子的無(wú)端猜忌，不許妻子和異性再接觸，隨時(shí)監視她的行蹤。結果，不堪其擾的妻子帶著(zhù)丈夫踏進(jìn)了心理診所的大門(mén)……

　　專(zhuān)家稱(chēng)心理自測斷不可信

　　報刊、短信上的心理小測驗五花八門(mén)，網(wǎng)絡(luò )心理測試更是撲面而來(lái)，測測你的愛(ài)情、從戴戒指看你的需求、拍照位置泄露你的個(gè)性秘密、看看你另一半是什么樣性格的人……

　　流行的心理自測到底可信不可信？對此，蘭州市第三人民醫院副院長(cháng)、心理學(xué)主任醫師楊國周表示出強烈的反對：不可信！判斷一個(gè)人是否有心理問(wèn)題，必須由專(zhuān)業(yè)從業(yè)人員經(jīng)過(guò)嚴格的程序才能得出結論。一旦某人被輕率貼上“心理問(wèn)題”的標簽，很可能因社會(huì )環(huán)境的對待方式和自身壓力誘導出問(wèn)題。他表示，真正意義上的心理測試可以說(shuō)是“心理體檢”，是測量人們心理的工具，目的是給人們的心理狀態(tài)一個(gè)標準化和數量化的數值。由于人的心理活動(dòng)是復雜多變的，受內外環(huán)境等多種因素的影響，有時(shí)差異性很大。心理測試必須具備精確和可靠的特點(diǎn)，否則就像用不準確的尺子去測量身高，得出的結論不但是錯誤的，而且還會(huì )誤導受測者，因而這一切應該在專(zhuān)業(yè)醫師的指導下進(jìn)行。

　　楊國周介紹，一次規范的心理診斷至少要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫師的3個(gè)階段的溝通才能得出大致結論。首先，醫患雙方要建立相互信任的關(guān)系；在此基礎上醫師才能對患者進(jìn)行提問(wèn)、溝通；在聽(tīng)取患者的反饋意見(jiàn)后，醫師才可能進(jìn)一步指導并調整診療手段。

　　心理咨詢(xún)最好求助醫師

　　既然自測結果不可信，為什么有時(shí)還讓人覺(jué)得那么準呢？對此，專(zhuān)家表示，心理學(xué)的研究揭示，人很容易相信一個(gè)籠統的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認為反映了自己的人格面貌。

　　曾有心理學(xué)家用一段籠統的話(huà)讓人們判斷是否適合自己，結果，絕大多數人認為這段話(huà)將自己刻畫(huà)得細致入微、準確至極�！澳愫苄枰獎e人喜歡并尊重你；你有自我批判的傾向；你有許多可以成為你優(yōu)勢的能力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，同時(shí)你也有一些缺點(diǎn)，不過(guò)你一般可以克服它們；你與異性交往有些困難，盡管外表上顯得很從容，其實(shí)你內心焦急不安；你有時(shí)懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確；你喜歡生活有些變化，厭惡被人限制；你以自己能獨立思考而自豪，別人的建議如果沒(méi)有充分的證據你不會(huì )接受；你認為在別人面前過(guò)于坦率地表露自己是不明智的；你有時(shí)外向、親切、好交際，而有時(shí)則內向、謹慎、沉默；你的有些抱負往往很不現實(shí)�！焙芏嗳丝吹竭@樣的測評結果后，會(huì )有一種恍然大悟的感覺(jué)：沒(méi)錯，我就是這樣！其實(shí)這是一頂套在誰(shuí)頭上都合適的帽子。

　　楊國周表示，人們在自我追尋的過(guò)程中很容易受到周?chē)�信息的暗示，也因此趨于認同這種觀(guān)點(diǎn)。他對熱衷于心理自測的朋友開(kāi)出一劑藥方：把類(lèi)似測試當作一種消遣性的娛樂(lè )活動(dòng)，如果真有心理咨詢(xún)的必要，還應當尋求專(zhuān)業(yè)醫師的幫助。(趙匯)