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　　昨天(1月3日)，記者在采訪(fǎng)中獲悉，最近一個(gè)月，受經(jīng)濟危機的影響，不少企業(yè)家選擇尋求心理援助。日前，大連聯(lián)合心理咨詢(xún)所的心理咨詢(xún)師于倩透露，進(jìn)行心理咨詢(xún)的企業(yè)家占咨詢(xún)總體的比例已由之前的2%上升至5%。

　　數字 企業(yè)家咨詢(xún)者從2%升至5%

　　“最近一個(gè)月來(lái)所里接受心理治療的企業(yè)家格外多�！毙睦碜稍�(xún)師于倩告訴記者，“以前來(lái)所里咨詢(xún)的多是個(gè)別大型企業(yè)的領(lǐng)導者，現在中小企業(yè)的管理者也來(lái)咨詢(xún)�！倍�這些企業(yè)家占咨詢(xún)總體的比例已由之前的2%上升至5%�！霸谶@些前來(lái)咨詢(xún)的企業(yè)家中，有的是大連本地的，有的是大連周邊地區的，最遠的還有從廣州、深圳那邊趕過(guò)來(lái)的�！庇谫桓嬖V記者，這些企業(yè)家的行業(yè)分布也非常廣泛。有煤礦行業(yè)的、房地產(chǎn)的、金融保險的……大到管理上千人的公司總裁、經(jīng)理，小到幾十人的小公司負責人�！八麄冎械拇蟛糠质遣豢叭淌芄ぷ鲏毫�，繼而產(chǎn)生了人際關(guān)系緊張、家庭矛盾激化的連鎖反應�！�

　　于倩對此做了一個(gè)簡(jiǎn)單地估算：“我們咨詢(xún)所里有5位心理咨詢(xún)師，近期平均每個(gè)人每月都能接待三四個(gè)企業(yè)家，這在以前是絕對沒(méi)有的數字�！�

　　癥狀 表現很相似，重者曾想自殺

　　“頭痛、失眠、煩躁、渾身疼……我接待的企業(yè)家患者大多都有這樣的生理癥狀。他們之前都去醫院進(jìn)行了診察，結果什么毛病也沒(méi)有，后來(lái)才想到來(lái)心理咨詢(xún)所尋求幫助�！庇谫桓嬖V記者，在這些企業(yè)家身上，已經(jīng)表現出不同程度的植物神經(jīng)功能紊亂，是抑郁癥、焦慮癥的前期征兆。

　　其中，于倩曾接待了一個(gè)管理上千名員工的外資公司總裁。由于公司經(jīng)濟出現了問(wèn)題，他的精神壓力很大，已經(jīng)有了抑郁癥前期跡象�！八�告訴我，只要一跨進(jìn)公司，就會(huì )莫名的煩躁，產(chǎn)生窒息感，根本就無(wú)法正常工作，與家人也沒(méi)法溝通，甚至一度還產(chǎn)生了厭世的情緒�！庇捎诒池撝�(zhù)極大的精神壓力，這位好面子的總裁最終才勉強走進(jìn)了心理咨詢(xún)所�！拔覀兘o他做了3天的密集心理輔導，之后每周電話(huà)回訪(fǎng)，現在他已經(jīng)可以正常工作了�！庇谫桓嬖V記者，多數企業(yè)家屬于高水平知識分子，恢復快是他們的共性之一。

　　支招 多與員工交流，暫時(shí)放放工作

　　在整體經(jīng)濟環(huán)境不景氣的情況，企業(yè)家們如何順利度過(guò)這段特殊時(shí)期呢？帶著(zhù)這個(gè)問(wèn)題，記者詳細咨詢(xún)了于倩。

　　對此，于倩給出了五點(diǎn)建議：一、加強對員工的培訓和溝通，借此增進(jìn)彼此的感情；二、進(jìn)入“封凍期”，暫時(shí)放下工作，可以選擇旅游、度假、學(xué)習來(lái)轉移壓力；三、多與政府、同行進(jìn)行交流，便于了解最新信息，采取積極的應變；四、增加心理培訓，提高自身的應變能力和心理承受能力；五、多與家人相處，以獲取精神上的支持和慰藉�！凹热辉谶@場(chǎng)世界經(jīng)濟危機中，企業(yè)會(huì )不可避免地受到影響，那么企業(yè)家們就應該學(xué)會(huì )自救，及時(shí)進(jìn)行心理減壓和疏導，把自己從亞健康狀態(tài)中盡快恢復過(guò)來(lái)，營(yíng)造一個(gè)積極的心態(tài)�！庇谫蝗缡钦f(shuō)。(孫蕾 劉曉慧)