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　　特約專(zhuān)家

　　省第二人民醫院心內科主任、碩士生導師　劉翔教授

　　代謝內分泌科主任　李湘教授

　　酒癮網(wǎng)癮治療中心主任　蔣鐵平教授

　　精神科四病室主任　羅昭平教授

　　過(guò)年了，隨著(zhù)大眾對健康生活方式認同度提高，不少人都知曉如何健康快樂(lè )過(guò)大年，并把它付諸于實(shí)踐中，不過(guò)專(zhuān)家也提醒，有些人一高興就容易忽視自己的身體條件，特別是四類(lèi)病人，易成春節急診室的�？�。

　　慢性病患者　定時(shí)吃藥

　　典型病例：

    劉爺爺今年78歲，有9年余的病史。9年前無(wú)明顯誘因出現胸悶、胸骨中下段疼痛，伴背痛，癥狀時(shí)有發(fā)作，雙下肢逐漸出現凹陷性水腫。前不久劉爺爺過(guò)生日，一家人高高興興吃完生日午宴后，從餐廳走出不到一百米劉爺爺突然倒地，面色蒼白、呼之不應，意識喪失、心跳、呼吸驟停，送入醫院急診科搶救。

　　專(zhuān)家提醒：

    省第二人民醫院心內科主任、碩士生導師劉翔教授提醒市民說(shuō)，中華民族的傳統習俗過(guò)年吃大餐，大量高脂肪、高熱量的食物擺上了餐桌，導致中老年人血管內脂質(zhì)增高，血液黏稠度增加，容易誘發(fā)心臟病、中風(fēng)等疾病。

　　還有一些老人認為過(guò)大年吃藥是一種不吉利的征兆，過(guò)年吃藥，一年都得吃藥，還有的錯誤地認為少吃幾次藥影響不大，并擅自停用藥物，導致病情突然變化。高血壓這一類(lèi)的疾病是必須堅持長(cháng)期按醫囑服藥的，絕對不能擅自停藥或改藥。

　　糖尿病患者　“管住嘴，邁開(kāi)腿”

　　典型病例：

    今年52歲的顧女士患糖尿病已有10年歷史。過(guò)年時(shí)，親朋好友聚會(huì )免不了聚餐吃飯，為了圖個(gè)熱鬧，顧女士也不管那么多了，想反正藥不停應該沒(méi)什么大問(wèn)題。昨天早上，顧女士在家看報紙，忽然覺(jué)得眼睛模模糊糊一片。到醫院一看，顧女士是因為節日期間不注意飲食的控制，導致血糖升高，引起嚴重的眼底病變。

　　專(zhuān)家提醒：

    湖南省中國糖尿病管理模式探索項目專(zhuān)家組組長(cháng)、湖南省慢病防治委員會(huì )副主任委員、糖尿病學(xué)組組長(cháng)、省第二人民醫院代謝內分泌科主任李湘教授提醒大家：“管住嘴，邁開(kāi)腿”。

　　糖尿病人千萬(wàn)不要貪吃，仍要按照平時(shí)的飲食規律，一日三餐定時(shí)定量。肉食的選擇原則是“吃四條腿的不如兩條腿的，吃?xún)蓷l腿的不如沒(méi)腿的，吃紅肉不如吃白肉�！本G色蔬菜多多益善。吃水果要適時(shí)適量，盡量吃含糖量低的水果，作為餐前加餐吃。所謂邁開(kāi)腿就是堅持適量的運動(dòng)。因為運動(dòng)會(huì )讓細胞對胰島素更敏感，促進(jìn)糖的利用；防止肝臟產(chǎn)生過(guò)多的糖；肌肉更發(fā)達，更利于葡萄糖的利用。

　　嗜酒者　飲酒前先吃一些高脂肪食物

　　典型病例：

    侯女士29歲，女性，某公司營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)理。由于職業(yè)原因應酬較多，平日飲酒較頻繁，原本豐滿(mǎn)的身材日漸消瘦，皮膚變得干燥，性趣冷淡。時(shí)下已近年關(guān)，應酬特多，飲酒后出現記憶力下降、脾氣暴躁、敏感多疑。

　　專(zhuān)家提醒：

    湖南省第二人民醫院酒癮網(wǎng)癮治療中心主任蔣鐵平教授說(shuō)，即使飲酒，每日量限制在2～3兩。嚴禁空腹飲酒，空腹狀態(tài)下酒精對胃黏膜損害大。酒精的吸收率高，急劇上升的酒精濃度對大腦的損害更嚴重。最好能在飲酒前先吃一些含脂肪多的食物，如肥肉、蹄膀等，或喝點(diǎn)牛奶之類(lèi)的乳制品，以保護胃黏膜。如有酒精依賴(lài)癥狀盡早的與酒癮治療中心聯(lián)系，聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)醫師的建議。

　　精神病患者　關(guān)注情緒定期檢查

　　典型病例：

    小萍因精神分裂癥住院治療半年多了，病情有明顯好轉。過(guò)年期間被家人接回了家中，與家人團聚。春節過(guò)后回院，醫生發(fā)現其病情有明顯加重趨勢。一詢(xún)問(wèn)，原來(lái)家人把小萍的興奮當做了病情好轉，外出探親訪(fǎng)友時(shí)中斷了服藥。

　　專(zhuān)家提醒：

    湖南省第二人民醫院精神科四病室主任羅昭平教授說(shuō)，大量的臨床醫學(xué)調查和統計資料表明，春天油菜花盛開(kāi)的時(shí)節，是精神病患者六神無(wú)主、坐臥不安、病情復發(fā)率極高的時(shí)期，故我國民間素有“菜花黃，癡子忙”的說(shuō)法。新春時(shí)節如何讓精神病患者及家屬享受新年的愉悅又平安過(guò)大年，并有效地預防接踵而來(lái)的疾病高復發(fā)季節呢？

　　他表示，新春佳節是合家團聚的好時(shí)刻，生活會(huì )比平時(shí)更加豐富多彩。平時(shí)由家屬照料的精神病患者容易在長(cháng)假期間被忽略，而中斷吃藥，加之生活規律被打破，患者也因團聚而興奮或者被冷落，導致情緒不穩，病情復發(fā)�；颊咭欢ㄒ獔猿肿襻t囑按時(shí)服藥，定期按要求去醫院檢查。(毛靜 岳霞)