
寧夏銀川市團委日前針對小學(xué)生營(yíng)養問(wèn)題做了一項調查,隨機抽取全市2198名學(xué)生。調查結果顯示,這些學(xué)生中,營(yíng)養不良和較低體重者占35.8%,超重、肥胖者占12.06%。
看到這個(gè)調查結果,很多人困惑了:隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展,人們生活水平的提高,就算是在農村,孩子也能吃飽吃好了,為什么還會(huì )存在營(yíng)養不良問(wèn)題呢?而在城市里,人們也越來(lái)越關(guān)注健康飲食,但為什么孩子的身體狀況卻依然不盡如人意呢?
“小胖墩”與“豆芽菜”共存
據銀川市團委學(xué)校部部長(cháng)郭揚介紹,此次營(yíng)養調查按照學(xué)校類(lèi)型和經(jīng)濟水平采用多年齡段整群隨機抽取方式,對3個(gè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行體格檢測和24小時(shí)營(yíng)養膳食調查,并在12個(gè)學(xué)校內發(fā)放了1800份小學(xué)生營(yíng)養狀況調查問(wèn)卷。接受調查的2198名學(xué)生中,男生1102名,女生1096名,農村學(xué)生1301名,城市學(xué)生897名。
調查結果顯示,2198名學(xué)生中,有787名學(xué)生存在“豆芽菜”式的營(yíng)養不良問(wèn)題,占35.8%,“小胖墩”265名,占12.06%。而這其中,男女生營(yíng)養不良檢出率分別為41.3%和30.3%;男女生超重或肥胖檢出率分別為15.34%和8.76%。
調查組分析認為,隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的發(fā)展,人們生活水平的提高,我國學(xué)生中營(yíng)養不良的人群正逐步減少,但在農村小學(xué)和進(jìn)城農民工子女聚集的小學(xué)營(yíng)養不良狀況仍普遍存在,或改善很少。與此同時(shí),由于營(yíng)養素攝入增加、體力活動(dòng)減少以及家長(cháng)對營(yíng)養問(wèn)題的片面認識,城市里小學(xué)生中“小胖墩”成倍增長(cháng)。
記者在采訪(fǎng)中發(fā)現,在農村小學(xué),大部分孩子都瘦瘦弱弱,而在城市小學(xué),看到“小胖墩”的幾率卻很大。寧夏醫科大學(xué)附屬醫院營(yíng)養科科長(cháng)陳啟眾說(shuō),前來(lái)專(zhuān)科咨詢(xún)營(yíng)養問(wèn)題的“患者”很大一部分是肥胖兒童家長(cháng)。
導致學(xué)生營(yíng)養不良的“五宗罪”
從調查結果可以看出,營(yíng)養不良和肥胖已經(jīng)成為影響學(xué)生健康的常見(jiàn)營(yíng)養問(wèn)題。按照有關(guān)專(zhuān)家的說(shuō)法,其實(shí)營(yíng)養過(guò)剩也是一種營(yíng)養不良,那么學(xué)生健康問(wèn)題基本可以歸為廣義的營(yíng)養不良。營(yíng)養專(zhuān)家和調查者綜合分析,找出了導致學(xué)生營(yíng)養不良的“五宗罪”。
一、城市家長(cháng)認為營(yíng)養就是多花錢(qián),盲目高投入。陳啟眾分析說(shuō),目前很多家長(cháng)仍持傳統觀(guān)念,簡(jiǎn)單認為孩子營(yíng)養問(wèn)題就是“補不補”的問(wèn)題,于是盲目給孩子買(mǎi)各種各樣的營(yíng)養品和補品,投入高但效果不好!昂⒆映霈F營(yíng)養問(wèn)題家長(cháng)應負主要責任!
二、家庭收入制約農村和農民工家庭學(xué)生營(yíng)養狀況。調查報告顯示,隨著(zhù)家庭收入的增多,學(xué)生平均身高增加明顯,而在體重方面,家庭年收入2000元以下群體體重平均值過(guò)低,已達到營(yíng)養不良標準。換言之,家庭年收入少于2000元的學(xué)生普遍存在營(yíng)養不良的現象。同樣,分析農村孩子攝入能量,平均每天攝入2118千卡能量,低于城市孩子。
三、飲食習慣不科學(xué)。調查顯示,目前城市學(xué)校學(xué)生挑食問(wèn)題比較突出,69%的學(xué)生選擇食物只選自己喜歡吃的,47%的學(xué)生偏愛(ài)油炸食品和小攤上的食品,過(guò)多食用高能量和高脂肪的食品是城市學(xué)齡兒童體重超標的主要因素。記者在采訪(fǎng)中發(fā)現,這一現象有向農村蔓延的趨勢。無(wú)論哪所學(xué)校,上學(xué)前和放學(xué)后,都有學(xué)生圍在攤點(diǎn)旁買(mǎi)東西吃,學(xué)生們邊走邊吃東西既不衛生,也不安全。
四、品種單一,營(yíng)養不均衡?茖W(xué)的膳食應該是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大產(chǎn)能營(yíng)養素之間保持合理、均衡。但目前很多學(xué)生三餐單一,從而造成營(yíng)養失衡。調查顯示,農村小學(xué)生、城市務(wù)工子女飲食較為單一,83%的學(xué)生早餐基本吃餅子,74%的學(xué)生晚上只喝稀飯,有61%的學(xué)生每天所吃蔬菜種類(lèi)在3種以?xún)。這勢必造成這部分學(xué)生的能量和營(yíng)養素攝入嚴重不足,影響其學(xué)習效率和身體發(fā)育。
五、食品營(yíng)養衛生無(wú)法保證。目前市面上餐飲攤點(diǎn)臟、亂、差的現象普遍存在,一些小飯桌和學(xué)校門(mén)前的餐飲攤點(diǎn)衛生條件令人擔心。
專(zhuān)家建議:合理搭配食物是關(guān)鍵
事實(shí)上,中小學(xué)生營(yíng)養問(wèn)題早就引起關(guān)注。2000年8月,農業(yè)部等7部委聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于實(shí)施“學(xué)生飲用奶計劃”的通知》,聯(lián)合推出國家“學(xué)生飲用奶計劃”。從2000年啟動(dòng)到2005年,我國在28個(gè)省、區、市的1萬(wàn)所中小學(xué)推廣實(shí)施了“學(xué)生飲用奶計劃”,每天供應學(xué)生飲用奶243萬(wàn)份。
目前全國各地還推出了各式的“營(yíng)養早餐”或者“營(yíng)養午餐”,如銀川市已在兩所學(xué)校特困學(xué)生群體中試點(diǎn)推廣免費營(yíng)養早餐,每個(gè)學(xué)生每頓營(yíng)養早餐價(jià)格在2.52元左右,提供大餅、雞蛋、豆漿、花卷、奶制品等,每天合理搭配,以改善學(xué)生的營(yíng)養結構。
陳啟眾說(shuō),“學(xué)生奶”和“營(yíng)養早餐”都是不錯的嘗試,但是真正實(shí)施卻并不容易。他認為家長(cháng)是保障孩子營(yíng)養的關(guān)鍵,建議家長(cháng)首先要轉變觀(guān)念,像注意孩子學(xué)習成績(jì)那樣,關(guān)注孩子的飲食營(yíng)養,認真學(xué)習營(yíng)養知識,由外行轉變成內行。
陳啟眾說(shuō):“城市家長(cháng)應該學(xué)會(huì )為孩子合理搭配食物,避免孩子養成挑食習慣;農村家長(cháng)因為經(jīng)濟條件限制,不妨因地制宜尋求合理的替代品,如農村孩子可能沒(méi)有條件每天喝牛奶,但是廉價(jià)的豆制品也能提供孩子成長(cháng)發(fā)育需要的足夠的蛋白質(zhì)和鈣元素!
陳啟眾說(shuō),沒(méi)有不好的食物,只有不好的搭配。家長(cháng)只要能夠為孩子合理搭配,可以避免孩子出現營(yíng)養不良問(wèn)題。
同時(shí),專(zhuān)家還建議將營(yíng)養知識推廣列入學(xué)校的教學(xué)之中,開(kāi)設營(yíng)養健康課,并通過(guò)多種形式向學(xué)生宣傳。陳啟眾說(shuō):“《中國居民膳食指南》不錯,應該在學(xué)生和家長(cháng)中多做宣傳!
此外,小學(xué)生營(yíng)養狀況調查者還建議政府加強對校外的小飯桌和小攤點(diǎn)的監管,阻斷小學(xué)生食品安全威脅。同時(shí),推廣標準化營(yíng)養餐,出臺切實(shí)可行的扶持政策,爭取社會(huì )各界的幫助,建立學(xué)生營(yíng)養餐的“綠色通道”。
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