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　　問(wèn)：我懷孕5個(gè)月了，最近經(jīng)常便秘。吃香蕉、喝蜂蜜水都試了，卻沒(méi)有什么效果，想吃點(diǎn)藥，又害怕對胎兒發(fā)育有影響，真是左右為難。治懷孕便秘有什么好方法，什么藥比較安全？

　　河北讀者 張女士

　　上海交通大學(xué)第一附屬醫院產(chǎn)科主任徐先明答：婦女進(jìn)入孕期之后，結腸運動(dòng)會(huì )減弱，骨盆底肌肉群張力也會(huì )縮減，加上脹大的子宮對排便肌肉的壓迫，這些都會(huì )影響糞便的正常排泄。此外，孕婦在產(chǎn)前大都會(huì )增加營(yíng)養，高蛋白、高脂肪食物攝入過(guò)多，富含水分、纖維素的食物相對缺乏，加上運動(dòng)量小，所以會(huì )產(chǎn)生不同程度的便秘現象。因此，孕婦應養成定時(shí)大便的良好習慣，增加食物纖維(水果、蔬菜、果汁)的攝入，適度運動(dòng)，這樣可以減少發(fā)病的幾率。

　　“如果癥狀嚴重的話(huà)”，北京醫院藥學(xué)部張亞同說(shuō)，“可以使用開(kāi)塞露等甘油類(lèi)藥物，這類(lèi)藥物不會(huì )被人體吸收，直接排出體外，不會(huì )對胎兒的發(fā)育造成影響，此外，糞便軟化劑、膨脹劑(如麥麩制劑)，也較廣泛用于孕婦，一般無(wú)不良反應。張亞同提醒說(shuō)，一些有刺激性的瀉藥，最好不要服用，因為它們有可能導致流產(chǎn)。此外，懷孕時(shí)間長(cháng)短對藥物選擇也有一定要求，具體境況要找專(zhuān)科醫生咨詢(xún)”。

　　總之，“準媽媽”使用治療便秘的藥物，要慎之又慎，一定要到醫院找大夫做詳細的診治，切不可在藥店隨便買(mǎi)藥服用。