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　　不可不知的曬后急救措施

　　1、曬后的舒緩

　　摩托車(chē)騎士的手背和禿頭男子的頭皮，與太陽(yáng)光的角度幾乎呈直角，是最容易讓紫外線(xiàn)直射的部位，比一般臉部受到照射的光線(xiàn)還要強，必須重點(diǎn)加強防曬，否則容易引發(fā)皮膚病變，陽(yáng)光的威力不可忽視。

　　需要特別注意的是，曬傷之后如果又誤用了化妝保養品，很有可能會(huì )迅速發(fā)展成接觸性皮膚炎。有的曬傷者因為覺(jué)得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化妝水，想要讓肌膚鎮定；有的人是不敢再曬到太陽(yáng)，而乖乖涂好防曬油；當然也有部分的人認為皮膚已經(jīng)曬傷了，認為基礎保養更不能忽略。但是這樣一來(lái)，已經(jīng)受傷的皮膚反而更會(huì )刺痛無(wú)比，而且還可能呈現類(lèi)似灼傷的發(fā)炎反應。

　　單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊愈；若不治療，則大約需要1周的恢復期。而曬傷后如果又引發(fā)接觸性皮膚炎，造成更嚴重的發(fā)炎反應，就算治療至少也需要2至3周，才能恢復到正常狀態(tài)，萬(wàn)一形成色素沉淀，則需要3個(gè)月到半年時(shí)間，膚色才可能恢復。

　　曬傷后可以對患部施以冷敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用藥之外，應暫停使用一切保養品。當然，預防重于治療，防曬的方式除了涂抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前后還可涂擦外用之維他命C來(lái)降低曬傷、曬黑的機會(huì )。

　　2、曬傷后的急救

　　(1)盡早鎮靜肌膚：這時(shí)候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏室里，每天濕敷數次，每次約十五分鐘，降低肌膚引起的發(fā)炎反應。

　　(2)避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要涂抹略具水性的抗生素藥膏，避免傷口感染。不適合使用藥粉，強力的吸水力讓肌膚快干但過(guò)度的結痂，容易形成較丑的色澤或疤痕！

　　(3)勿使用具有刺激性的產(chǎn)品：當皮膚處于敏感受傷的狀態(tài)，如果不知道用什么才適當，洗澡、洗臉還是以清水為佳，避免進(jìn)一步的傷害。

　　(4)曬傷尚未痊愈期間，千萬(wàn)不得泡溫泉，過(guò)高的溫度，會(huì )加重癥狀！

　　(5)傷口過(guò)大或過(guò)深，或是曬傷的面積太大，應該盡速就醫，過(guò)多的傷口或是過(guò)大面積的發(fā)炎，會(huì )加重全身的負擔，尤其是心肺功能，不得不慎！