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　　王老吉添加中藥成分的議論出來(lái)后，百姓最關(guān)心的問(wèn)題是，涼茶到底還能不能喝？

　　對此，專(zhuān)家的觀(guān)點(diǎn)是，因飲用涼茶出現身體不適的案例并不多見(jiàn)，涼茶之所以有去火功效，與其中所含清熱解毒的中藥材不無(wú)相關(guān)。作為一種合格的食品飲料，大家不必對其安全過(guò)于擔憂(yōu)。因此，我們應該保持這樣一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：涼茶能喝，關(guān)鍵還要會(huì )喝。

　　俗話(huà)說(shuō)，過(guò)猶不及，吃任何東西，過(guò)量都是不好的，涼茶也一樣。杭州市中醫院中藥房副主任李靜稱(chēng)，正常人一天最好不要喝超過(guò)兩罐的涼茶。

　　專(zhuān)家還強調，喝涼茶前后不宜吃其他冷飲或性涼的水果，比如梨、香蕉、西紅柿等，否則更會(huì )增加腹瀉的幾率。商店里，涼茶一般是冷藏銷(xiāo)售，建議您最好放至常溫后再喝。

　　但涼茶并非人人都適合飲用。中醫認為，體質(zhì)偏寒的人要慎選涼茶。北京中醫醫院主任醫師劉汶稱(chēng)，如果您受點(diǎn)兒涼就容易腹脹，面色發(fā)黃，沒(méi)有食欲，用暖水袋等捂著(zhù)肚子就會(huì )感覺(jué)好一點(diǎn)的話(huà)，就屬偏寒體質(zhì)。

　　此外，風(fēng)寒感冒、經(jīng)期和懷孕的女性、老年人和孩子也最好不要喝涼茶。楊緒軍