身材微胖
健康專(zhuān)家一直以來(lái)警告肥胖對人體健康不好,但一項最新研究發(fā)現,中老年人的身材過(guò)瘦對健康并不好,瘦人(BMI指數小于18.5)平均壽命最短,身材稍胖的人(BMI指數介于25-30之間)反而最長(cháng)壽。研究發(fā)現,男人到40歲時(shí),身材稍胖的人比身材苗條的人長(cháng)壽6至7年,身材非常瘦的人的平均壽命比肥胖者短命5年左右。
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