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　　據說(shuō)，土耳其婦女皮膚白嫩，而且很少出現青春痘等皮膚病，就是她們經(jīng)常用大白菜葉來(lái)貼臉的緣故。

　　大白菜(黃牙白)面膜的制作方法很簡(jiǎn)單：把整片的新鮮大白菜葉取下來(lái)洗凈，在干凈的菜板上攤平，用搟面杖或啤酒瓶輕輕碾壓幾分鐘，直到葉片呈網(wǎng)糊狀。將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換一張菜葉，連換三張，每天做一次。

　　皮膚科專(zhuān)家認為，這款大白菜面膜對于治療青春痘和嫩白皮膚確實(shí)比較有效。因為大白菜中富含維生素等營(yíng)養，而且能去油脂，還有獨特的清熱解毒作用。有“痘”一族不妨試試這款面膜，但是一旦出現皮膚變紅或起小疙瘩等過(guò)敏現象就要趕緊停用。

　　除了大白菜，也可以用胡蘿卜做成面膜，制作方法也很簡(jiǎn)單。原料是胡蘿卜500克和面粉5克。先取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎；在搗碎的胡蘿卜及其汁液中，加入面粉再搗成泥，把胡蘿卜泥敷于面部，隔日一次，10分鐘即可。這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。如果胡蘿卜搗成泥涂在皮膚上以后不會(huì )掉下來(lái)，就可以不加面粉。胡蘿卜汁涂洗臉部，也可以達到同樣的效果。