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　　生活中，很多人接打手機養成了習慣，剛撥出電話(huà)或者一聽(tīng)到來(lái)電聲便立即將其湊近耳邊，這樣做是不正確的。

　　固定電話(huà)使用的是音頻連接，對身體比較安全，手機則是通過(guò)高頻來(lái)連通。在通話(huà)的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生電磁波，這種電磁波同時(shí)也會(huì )產(chǎn)生熱效應，如果電磁波的輻射功率及產(chǎn)生的熱效應能量超過(guò)了人體所承受的一定限度，就會(huì )對人體造成傷害，特別是大腦和眼睛。所以在使用手機的過(guò)程中，尤其在特定情況下，應特別注意。

　　首先，手機在撥出號碼和剛接通時(shí)，信號傳輸系統還不穩定，電磁輻射出來(lái)的功率最大。因此，信號接通的瞬間最好不要立即把手機貼近耳朵邊，而應把手機放在離頭部遠一點(diǎn)的地方，等到手機屏幕顯示連通以后再接電話(huà)。如果是對方打過(guò)來(lái)的，最好等上3—5秒鐘，再將手機貼近耳邊，會(huì )減少很多輻射。

　　其次，切忌“煲電話(huà)粥”，不要一接通就說(shuō)個(gè)沒(méi)完，一定要“長(cháng)話(huà)短說(shuō)”。如果時(shí)間太長(cháng)，電磁輻射的功率及產(chǎn)生的熱效應就會(huì )成倍增大，對身體的傷害也會(huì )成倍增加。如果一定要長(cháng)時(shí)間通話(huà)，可以?huà)鞕C后隔上幾分鐘，分成幾次，這樣會(huì )使輻射量大大下降。

　　再次，手機在信號較弱的情況下，會(huì )自動(dòng)提高電磁波的發(fā)射功率，使輻射強度明顯增大。此時(shí)把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會(huì )成倍增加。所以在信號較弱時(shí)不宜使用手機。

　　使用耳機通話(huà)時(shí)，在一定程度上會(huì )減少一些輻射效應，但耳機一定要是連接手機的專(zhuān)用耳機，最好是具有音頻轉接線(xiàn)功能的耳機，這樣使用起來(lái)更安全。

　　手機也不應別在腰部或掛在胸前，以防微波對人體內臟的損害。此外，手機在充電時(shí)，可能也會(huì )導致電流不穩定，輻射量增大，這時(shí)最好也不要通話(huà)。