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　　壞習慣一　吸煙減壓→肺癌

　　一個(gè)人吸煙時(shí)，他所影響的不只是自己一個(gè)人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動(dòng)接受“二手煙”后的危害更大。

　　除了吸煙是近年來(lái)肺癌發(fā)病率與死亡率持續上升的重要原因外，北京市衛生局表示，空氣污染也是引發(fā)肺癌高發(fā)的一個(gè)重要因素。目前已知的大氣中存在的主要致癌成分是苯并芘等，在污染嚴重的大城市中，居民每天吸入苯并芘的量可超過(guò)20支紙煙的含量。