●感冒 要喝比平時(shí)更多的水
每到感冒的時(shí)候,就會(huì )聽(tīng)到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對于感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發(fā)燒的時(shí)候,人體出于自我保護機能的反應而自身降溫,這時(shí)就會(huì )有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發(fā)的水分增多等代謝加快的表現,這時(shí)就需要補充大量的水分,身體也會(huì )有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿,而且有利于體溫的調節,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
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