不容易覺(jué)察的健康互動(dòng)
伴侶之間還有一些互動(dòng)是不那么明顯的。
比如丈夫患有失眠,深夜在床上輾轉反側,妻子的睡眠也難免受到影響;蛘咂拮颖仨6點(diǎn)鐘匆匆起床去上早班,丈夫也被剝奪了清晨的憩睡。而睡眠對一個(gè)人身心健康的影響,有時(shí)甚至超過(guò)了飲食和運動(dòng)。
還有研究顯示,如果女性在婚姻中充滿(mǎn)對抗和敵意,會(huì )比婚姻幸福的女性更容易患冠心;而男性如果處在不對等的婚姻關(guān)系里,無(wú)論是控制的一方還是受控制的一方,都會(huì )比平等互利的婚姻中的男性更容易患冠心病。因為在親密關(guān)系中,無(wú)論是控制對方還是受對方的控制,心理上都會(huì )承擔更大的壓力,身體的應激反應會(huì )被激發(fā),而這是造成冠心病的重要因素之一。
婚姻矛盾與死亡率也有一定關(guān)聯(lián)。例如,那些與丈夫爭執后隱忍憤怒的妻子,比起能較好表達情緒的妻子,10年后死亡率增加4倍。
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