- 父親節大餐我來(lái)做 素食也是一種時(shí)尚（圖）
 |
 |
 |
藍莓山藥
我們總是到了父親節才會(huì )想到老爸，除了對他說(shuō)一句“節日快樂(lè )”外，抽出一個(gè)周末的時(shí)間為老爸做一桌大餐吧！不少男性到了中年會(huì )出現啤酒肚，不僅外觀(guān)不佳，也代表健康不佳，好的飲食調節是十分重要的。心港素菜館的廚師長(cháng)朱金強建議避免大餐，多吃蔬果。
“以前吃素多是實(shí)惠主義者的選擇，現在則是享受主義者的最?lèi)?ài)�！睆氖滤厥沉侠硎嗄甑闹齑髲N說(shuō)，無(wú)論是為了健康，抑或環(huán)保，素食也是一種時(shí)尚�！坝袡C食材優(yōu)先，選用橄欖油烹飪，口味清淡，不用味精以及其他添加劑，盡可能減少人體負擔�！�
藍莓山藥
做法：山藥蒸熟，做成泥，調味后做成球形，山藥球上擠上藍莓醬，擺盤(pán)即可。
功效：山藥含人體必需的氨基酸和VC，能起到預防心血管疾病、脂肪堆積、動(dòng)脈硬化，增強免疫力。
 |
 參與互動(dòng)(0) |
【編輯:李硯】 |
- ·不舍旅澳大熊貓回國！澳大利亞將租期延長(cháng)5年
- ·歷時(shí)3年跨越33國 荷蘭男子完成電動(dòng)車(chē)環(huán)球之旅
- ·佛羅里達州國家捕獲巨蟒 長(cháng)度超5米體內有73顆蛋
- ·福原愛(ài)平安產(chǎn)下二胎 老公江宏杰喜曬一家四口(圖)
- ·加拿大一柴犬因會(huì )畫(huà)畫(huà)走紅 畫(huà)作已售出逾231幅
- ·加油槍未收司機駕車(chē)而去 加油站上演驚魂瞬間
- ·漂洋過(guò)海的“洋美猴王”：把京劇唱給世界聽(tīng)
- ·膠東烈士陵園入口垃圾遍地、停車(chē)亂收費？官方回應
- ·結婚率降離婚率升 是獨立意識崛起還是房?jì)r(jià)太貴？
- ·網(wǎng)紅年薪百萬(wàn)？市場(chǎng)調查：僅20%的頭部網(wǎng)紅在賺錢(qián)
商訊 >>
${視頻圖片2010}
本網(wǎng)站所刊載信息，不代表中新社和中新網(wǎng)觀(guān)點(diǎn)。 刊用本網(wǎng)站稿件，務(wù)經(jīng)書(shū)面授權。
未經(jīng)授權禁止轉載、摘編、復制及建立鏡像，違者將依法追究法律責任。
[網(wǎng)上傳播視聽(tīng)節目許可證（0106168)] [京ICP證040655號] [京公網(wǎng)安備:110102003042-1] [京ICP備05004340號-1] 總機：86-10-87826688
Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved