中新網(wǎng)4月7日電 據新聞晚報報道，記者獲悉，張國榮自殺事件引發(fā)市民對抑郁癥及精神衛生的關(guān)注，上海市心理咨詢(xún)中心近幾日迎來(lái)了門(mén)診高峰，前來(lái)做心理咨詢(xún)的人數日平均160余人，最高達300余人。其中2/3為學(xué)生，80%患的是厭學(xué)、注意力下降、學(xué)習成績(jì)跟不上和情緒焦慮。也有的人因此晚上失眠，情緒失常，突然沉默，不和父母說(shuō)話(huà)。不少家長(cháng)帶孩子來(lái)就醫時(shí)總要問(wèn)一句：會(huì )不會(huì )是抑郁癥��？
兒子不看父母一眼
一位焦急的母親帶著(zhù)兒子來(lái)到心理咨詢(xún)中心，她說(shuō)“我兒子原本學(xué)習成績(jì)一向在學(xué)校名列前茅，最近幾個(gè)月來(lái)卻突然什么也學(xué)不進(jìn)，成績(jì)直線(xiàn)下降。平時(shí)注意力也不集中，該記的東西記不住，作業(yè)也總完不成。我和他父親罵他時(shí)，他總是沉默相對，我們甚至希望他能辯解一下，可他根本就不看你一眼。別人都說(shuō)這孩子患上了抑郁癥，是這樣嗎？”
復旦大學(xué)附屬華山醫院精神醫學(xué)教研室副主任施慎遜教授介紹，不要以為抑郁癥患者必然會(huì )表現出外表憂(yōu)郁，特征明顯，一看即知，事實(shí)是，許多輕、中度抑郁癥患者常常外表如常，而內心十分痛苦。父母都不看一眼，說(shuō)明患者情緒低落，苦惱驅之不去，已妨礙他的記憶、思維等正常心理功能。上述情況如每天出現，并持續至少兩周，可診斷為抑郁癥。以此區別于正常人的情緒不好。
施慎遜教授指出：每年高考前夕，總有一些學(xué)生患有心理障礙，緣于學(xué)習緊張、壓力太大。學(xué)校老師、父母親這時(shí)需要給孩子“松綁”，在學(xué)習方法上給予指導，思想上指明出路。一旦發(fā)現孩子近來(lái)對什么事物都不感興趣，情緒低落，甚至父母都不看一眼須警惕抑郁癥，須及時(shí)就醫疏導。
認清抑郁癥癥狀
專(zhuān)家指出，抑郁癥現已是一種常見(jiàn)疾病。它將嚴重影響患者的學(xué)習、工作、社交等社會(huì )功能，表現為興趣減退，回避交往，疏遠親友；自我評價(jià)下降；活力降低，精力不足；感到生活沒(méi)有意義；產(chǎn)生許多行為問(wèn)題，如品行問(wèn)題、對抗行為、電腦成癮行為、逃學(xué)等；學(xué)習困難、成績(jì)持續下降、突然間不會(huì )閱讀、不會(huì )計算等；情緒障礙感到焦慮、到學(xué)�？植�、情緒抑郁等。一些病人還持續出現各種軀體不適，如頭痛、頭暈、心悸、胸悶、出汗、氣短、四肢發(fā)麻、食欲下降等癥狀。抑郁情緒往往被軀體癥狀所掩蓋。
由于很多病人和家屬對抑郁癥的表現認識不足，以至于許多病人沒(méi)能被及時(shí)發(fā)現和得到正確的治療。事實(shí)上，抑郁癥伴發(fā)軀體疾病的比例相當高，有超過(guò)三分之一的帕金森氏病、冠心病、心肌梗塞和糖尿病病人同時(shí)伴有抑郁癥，在惡性腫瘤、腦血管意外、老年癡呆和肺氣腫病人中，這個(gè)比例也超過(guò)20%。
心病還須心藥醫
專(zhuān)家介紹，抑郁癥一般是可以治好的。目前抑郁癥的治療方法主要有藥物治療和心理治療，以及“自我及時(shí)強化法”等。
據介紹，抑郁癥可能與腦內的神經(jīng)遞質(zhì)或受體功能的紊亂有關(guān)。所以，對于抑郁癥(尤其是重癥抑郁)，藥物可以使腦內的神經(jīng)遞質(zhì)或受體功能重新恢復正常狀態(tài)，從而消除抑郁癥狀。在藥物治療的基礎上輔以心理治療可取得比單純藥物或單純心理治療更好的效果。對于輕、中度的抑郁或有明顯社會(huì )心理因素存在的抑郁癥，心理治療顯得更為重要。
上�？等A兒童和青少年心理健康研究所所長(cháng)余展飛醫師介紹，有些人之所以患了憂(yōu)郁癥，主要是他們本人對自己的消極情緒和行為不斷強化的結果，如果反其道而行之，不斷地及時(shí)地增加自己的積極情緒和行為，憂(yōu)郁的成分就會(huì )越來(lái)越少，最后消失。這種“自我及時(shí)強化法”的具體實(shí)施是：堅持正�；顒�(dòng)，不以有病為由拒絕做事情；每天為自己訂立計劃，并保證完成；及時(shí)肯定自己一天的成績(jì)和進(jìn)步；不向親友談消極的東西，親友也不要聽(tīng)患者消極的言談。堅持以上積極的做法2-3個(gè)月，效果會(huì )較好。(賀天寶)
