中新社濟南七月十五日電 題:跳水隊的心情故事
中新社記者 高凱
北京體育大學(xué)的運動(dòng)心理學(xué)學(xué)者鳳肖玉女士目前身在濟南,她目下的具體工作是為正在備戰的中國跳水隊擔任心理顧問(wèn),雖然跟隊時(shí)間不長(cháng),但二十六年的運動(dòng)心理學(xué)研究與實(shí)踐加上親和坦誠的為人已經(jīng)幫助她走進(jìn)了不少跳水隊員的心里,鳳肖玉說(shuō):“我現在完全喜歡上了這些性格各異的運動(dòng)員,看到我的工作對他們有幫助我很高興!备S鳳肖玉,不難走進(jìn)這些跳水運動(dòng)健將的內心,
對田亮不加“重視”
說(shuō)起中國跳水隊,大多數人首先想起的正是“田亮”,然而鳳肖玉的這句“不加重視”,著(zhù)實(shí)令人吃驚,對此,鳳老師解釋說(shuō):“我仔細觀(guān)察過(guò)田亮,他是個(gè)自我控制能力很強的男孩,很有教養,我認為他前一階段的狀態(tài)起伏不是什么大問(wèn)題,有時(shí)候人是需要冷靜的,田亮也需要,他只不過(guò)是需要冷靜嚴肅地度過(guò)一段時(shí)間,我認為不需要對他多說(shuō),他能調整好!痹瓉(lái)這里的“不加重視”正是重點(diǎn)觀(guān)察后采取的特別策略。
郭晶晶要當俠女
雖然被稱(chēng)作“跳板皇后”,但郭晶晶卻一向給人霸氣不足,內斂害羞的感覺(jué),鳳老師認為,郭晶晶屬于把自己“藏”的很深的人,“這樣的女孩子往往比較情緒化,心門(mén)很難打開(kāi)!苯(jīng)過(guò)調查,鳳肖玉得知郭晶晶有蒙古族血統,于是這位給人印象柔弱沉默的世界冠軍就不時(shí)聽(tīng)到心理老師說(shuō):“你骨子里應該有俠女的風(fēng)范,現在是世界冠軍,更應該拿出那種傲視群芳的氣勢,你應該相信,你的一切都是光芒四射的!
王克楠需“克”敵之勇
提起男子三米板雙人選手王克楠,鳳肖玉難掩喜愛(ài)之情:“他是一名很好的小伙子,我覺(jué)得他作為一名運動(dòng)員具備很多優(yōu)點(diǎn),但就是差了點(diǎn)‘狠’勁,于是我就經(jīng)常跟他說(shuō),你名字里就有你最需要的——‘克’,你得拿出‘克敵制勝’的勇猛,才能成為真正的男子漢!
擔任跳水隊的心理顧問(wèn),鳳肖玉的工作當然不止這么簡(jiǎn)單,除了這許許多多的“小技巧”,還有兩個(gè)“大手筆”,一是表象訓練,一是暗示療法。鳳肖玉介紹說(shuō):“簡(jiǎn)單說(shuō)第一種就是我會(huì )在安靜靜止環(huán)境里引導運動(dòng)員在自己的頭腦里不斷想象自己整套動(dòng)作完美完成的每一個(gè)細節,事實(shí)證明,這種辦法能有效提高他們的自控能力,幫助他們提高訓練質(zhì)量;還有比較重要的是‘暗示療法’,其實(shí)這種辦法俗稱(chēng)為‘催眠’,這對選手充分休息、保持頭腦清醒有幫助!
中國跳水隊領(lǐng)隊周繼紅介紹:“中國跳水隊以往大賽前也有心理方面的投入,但是從力度上說(shuō),這次更強,雖然效果上我們還難有確切的說(shuō)法,但是我們希望能從各方面把工作做到極限!