中新社鄭州八月十六日電(李翠霞)時(shí)下，在鄭州白領(lǐng)中出現了這樣一群有著(zhù)不同“凡人”生活的新一族，他們每天很少吃正餐或者根本就不吃正餐，而是早晚各服用深海魚(yú)油丸、鈣片和維生素片，這些各種顏色的膠囊和口紅、手機一起，已經(jīng)成了她們的“囊中”必備之物。因此，她們被稱(chēng)為不食人間煙火的“膠囊小姐”。
據了解，這些時(shí)尚的白領(lǐng)非常注重營(yíng)養飲食結構，她們認為定量的維生素和鈣片已經(jīng)可以滿(mǎn)足人體每天需要的正常營(yíng)養值，所以很少一日三餐吃白米和面食等主食，而是依靠水果、牛奶和大量的維生素之類(lèi)的保健品，如各種各樣的維他命片、膠囊和深海魚(yú)油等等。還有一些女性為了達到減肥目的，也采取每日僅服用維生素膠囊和鈣片的辦法。
記者了解到，由于工作壓力大，無(wú)序的飲食時(shí)間和習慣給相當一部分女性白領(lǐng)造成了生理疾病。而長(cháng)期操作微機的女性經(jīng)常會(huì )感到身心疲累，眼睛干澀、皮膚干燥、腰酸背痛等狀況。一些補充精力和能量的維生素和緩解壓力、調節內分泌的保健藥品，深受白領(lǐng)們的青睞。
但是，鄭州某醫院的營(yíng)養專(zhuān)家也明確指出，一個(gè)人提高免疫力、增強體力、補充精力是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，單靠維生素和復合藥片是不行的，應該掌握適合自己的運動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，然后按照體內的維生素缺乏狀況進(jìn)補，否則，補充進(jìn)去的維生素也可能會(huì )白白浪費。(完）
