
四月二十日一晚,二00八年全國男子舉重錦標賽暨奧運會(huì )選拔賽第九場(chǎng)比賽在僑鄉泉州體育館進(jìn)行,來(lái)自全國各代表隊的七十七公斤級選手展開(kāi)了激烈角逐,最后廣東代表隊的李宏利以挺舉兩百零一公斤、總分三百六十四公斤奪得挺舉、總分冠軍。 中新社發(fā) 傅丹丹 攝
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四月二十日一晚,二00八年全國男子舉重錦標賽暨奧運會(huì )選拔賽第九場(chǎng)比賽在僑鄉泉州體育館進(jìn)行,來(lái)自全國各代表隊的七十七公斤級選手展開(kāi)了激烈角逐,最后廣東代表隊的李宏利以挺舉兩百零一公斤、總分三百六十四公斤奪得挺舉、總分冠軍。 中新社發(fā) 傅丹丹 攝
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鱔魚(yú)段、甲魚(yú)烏雞湯、紅燒牛肉、豬蹄、清蒸魚(yú)、苦瓜、韭菜……20多道菜肴,攤滿(mǎn)一桌。對于77公斤級的李宏利,這只是一頓再平常不過(guò)的例行晚餐。他挑到碗里的,卻很有限,“其實(shí)我們吃的并不多!彪S著(zhù)舉重隊挺進(jìn)大別山,大力士們的餐桌上也多了鄉野氣息。
安徽省安慶市岳西縣石關(guān)鄉的石關(guān)基地,海拔800多米,四面環(huán)山,前往縣城要開(kāi)車(chē)40多分鐘。這里曾是兵工廠(chǎng),也曾是重要機密資料保存地,現在被改造成安徽省體委訓練基地。舉重隊兵分兩路封閉訓練,李宏利在總教練陳文斌的帶領(lǐng)下,與30多名戰友體驗別樣生活。既然身處深山,吃的自然是土菜。光綠葉菜,就有七八種,都是當地農民種的,運動(dòng)員甚至都叫不出這些菜的名字。于是,每天吃飯時(shí),競猜菜名,成了大家自?shī)首詷?lè )的一個(gè)游戲。
鱔魚(yú)、土雞、活魚(yú)這些葷菜,不用激素、非飼養,每天的菜譜變著(zhù)花樣,保證膳食營(yíng)養?纯蠢詈昀蛲沓粤耸裁矗2片豬肉、1條鯽魚(yú)、一小碗甲魚(yú)湯、幾片綠葉菜、一碗米飯、2小罐酸奶,一小份水果!耙呀(jīng)吃得很飽了,畢竟剛換了環(huán)境,一下子胃口好了很多。過(guò)幾天,得控制一下!崩詈昀f(shuō)。
在舉重隊,人人帶一個(gè)健康秤,自覺(jué)監督自己的體重范圍。李宏利每過(guò)3到4天稱(chēng)一次,基本上將體重控制在81公斤內!澳壳安挥脺p重,正常吃,挑自己愛(ài)吃的就可以!币话阍诖筚惽耙粌芍軆,各級別運動(dòng)員開(kāi)始減重,這時(shí),才開(kāi)始越吃越少,甚至不吃,僅僅依靠維生素片,保持體能。
正餐之外,零食也能解解饞。不過(guò),訓練館外的小賣(mài)部生意一般。為了避免誤服興奮劑,運動(dòng)員不會(huì )隨便亂吃!叭绻I(mǎi),就買(mǎi)自己熟悉的品牌!眲偟接柧毣,吃的菜一下子變得清淡,所以到了晚上會(huì )肚子餓,李宏利會(huì )吃幾塊餅干墊墊饑。而這些餅干,包括水果、飲料以及零食,都由運動(dòng)隊統一分發(fā),其中有不少是贊助商提供的,“食品安全很重要,我們對吃,窮講究!
(陶邢瑩)
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