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　　對無(wú)數中國人來(lái)說(shuō)，8月8日是北京奧運會(huì )開(kāi)幕的日子，而對劉翔來(lái)說(shuō)，8月8日更是最后沖刺開(kāi)始的日子，距離男子110米欄開(kāi)賽還有整整十天，劉翔脫離傷病投入最后調整期的時(shí)候也到了。在古巴小將羅伯勒斯表現出強勁的勢頭后，劉翔的反擊也要隨之開(kāi)始了。

　　上海田徑隊老教練林民伋曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“在實(shí)力相當的情況下，就看最后誰(shuí)會(huì )調整了�！彼�謂“最后的調整”就是運動(dòng)員要在賽前提高狀態(tài)。劉翔最大的對手羅伯勒斯在距離奧運會(huì )開(kāi)幕還有一個(gè)月的時(shí)間里，不僅打破了劉翔的世界紀錄，還連續跑出12秒87、12秒96、12秒91和12秒88多個(gè)驚世駭俗的好成績(jì)。而劉翔卻似乎陷入了一個(gè)低谷�！皬某�量恢復的理論上來(lái)說(shuō)，運動(dòng)員在達到一個(gè)巔峰狀態(tài)后，必定會(huì )進(jìn)入一段低谷期�！逼匠Ｇ闆r下，運動(dòng)員只能等待低谷期自然過(guò)去，但是在孫海平教練的觀(guān)點(diǎn)里，對待劉翔的低谷期卻不能消極應對，而是需要積極調整。

　　“因為這次受傷，我把原來(lái)的賽前計劃做了些調整�！笔�去了美國兩場(chǎng)熱身比賽的機會(huì )，加上大腿后肌的受傷，劉翔的強度訓練被孫教練重新安排的身體素質(zhì)訓練所替代�！霸谏眢w訓練方面相對加強一點(diǎn)，專(zhuān)項訓練上暫時(shí)稍微緩解一點(diǎn)�！睂O海平謹慎地說(shuō)，“就像我們2006年初受傷一樣，只要把身體力量練上去了，等傷好了把專(zhuān)項技術(shù)一加，又會(huì )是一個(gè)新平臺�！倍�如今，身體素質(zhì)的訓練期已經(jīng)過(guò)了，按照孫海平的計劃，“十天，比賽開(kāi)始前我們需要十天，就能調整到最高的狀態(tài)。雅典奧運會(huì )前，我們就是用了十天的時(shí)間，最后的結果十分理想�！�

　　劉翔的傷如今已經(jīng)恢復得差不多了，在孫海平看來(lái)，是時(shí)候進(jìn)入賽前調整期了�！半m然還有點(diǎn)感覺(jué)，但總體恢復情況還是比較理想的，訓練基本上已經(jīng)沒(méi)有影響了�！睂O海平說(shuō)，“賽前調整非常重要，我要把他的狀態(tài)恢復到很高的水平�，F在劉翔已經(jīng)恢復到最好狀態(tài)的百分之九十左右，我們爭取在賽前把他的狀態(tài)調整到最高�！�

　　說(shuō)調整很容易，但是在現實(shí)情況下，調整卻是一件難度極高的訓練手段。按照原來(lái)的計劃，劉翔備戰北京奧運會(huì )應該是劃分為“傷后恢復”、“大強度訓練”和“賽前訓練”這三個(gè)環(huán)節來(lái)系統推進(jìn)。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，孫海平教練也感受到了時(shí)間的緊迫，他知道，按這個(gè)計劃一步步走肯定來(lái)不及了�！八�以現在只能混在一起，把這三個(gè)步驟糅進(jìn)一個(gè)時(shí)間里進(jìn)行，”孫海平說(shuō)，“因為在傷病恢復方面，如果帶傷去比賽，肯定影響很大。這個(gè)計劃非常復雜，所以我們進(jìn)行得非常小心，以求一個(gè)‘穩’字�！�

　　相比劉翔的穩步調整，古巴人羅伯勒斯卻又是另一種狀態(tài)。在歐洲高頻率地參賽并連續奪得好成績(jì)，讓這個(gè)古巴男孩在這一個(gè)月的時(shí)間里神經(jīng)興奮異常，破世界紀錄后的激動(dòng)和疲憊也同時(shí)包圍住了他。歐洲賽事結束后，羅伯勒斯又長(cháng)途遷徙回到哈瓦那，在那里他必須同古巴田徑隊的大隊人馬會(huì )合，隨后再集體出征北京奧運會(huì )。這之后，他不得不再度踏上旅程，趕往和古巴幾乎是天各一方的中國北京。在他呆在哈瓦那逗留的這些日子里，沒(méi)有一段適用于系統訓練的完整時(shí)間，并且又經(jīng)歷了從西班牙到古巴，再從古巴到中國的兩次巨大時(shí)差的顛倒煎熬。對羅伯勒斯來(lái)說(shuō)，奧運會(huì )前的忙碌也許將對他的賽前調整造成巨大的影響。能否保持住自己在歐洲賽事上的絕佳狀態(tài)，對羅伯勒斯和他的教練來(lái)說(shuō)將會(huì )是一個(gè)難題。

　　“要想在奧運會(huì )上奪冠，跑進(jìn)13秒已經(jīng)遠遠不夠了�！彪S著(zhù)男子110米高欄的世界水平水漲船高，飛速發(fā)展到了今天這般局面之時(shí)，孫海平只能這樣預言道，“北京奧運會(huì )上，冠軍的成績(jì)至少是12秒9。畢竟雅典時(shí)劉翔奪冠的成績(jì)都有12秒91了，現在高欄水平已經(jīng)提高太多了。要想奪冠恐怕得跑進(jìn)12秒9以?xún)炔判辛��！?