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8月9日上午，中國舉重選手陳?ài)葡荚诒本⿰W運會(huì )女子舉重48公斤級決賽中氣勢如虹，以總成績(jì)212公斤打破奧運會(huì )記錄，力壓各路群芳獲得冠軍，為中國軍團斬獲本屆奧運會(huì )的第一枚金牌。 中新社發(fā) 任晨鳴 攝
8月9日上午，中國舉重選手陳?ài)葡荚诒本⿰W運會(huì )女子舉重48公斤級決賽中氣勢如虹，以總成績(jì)212公斤打破奧運會(huì )記錄，力壓各路群芳獲得冠軍，為中國軍團斬獲本屆奧運會(huì )的第一枚金牌。 中新社發(fā) 任晨鳴 攝
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昨天上午,陳?ài)葡挤�穩為中國代表團“舉起”北京奧運會(huì )首金。除了實(shí)力超強外,她輕松奪金還有五大秘密。
備戰揭秘
陳?ài)葡继貏e能睡
昨天早上6點(diǎn)20分,陳?ài)葡急霍[鐘叫醒,但她仍然閉著(zhù)眼睛�！瓣�?ài)葡?起床啦！”鬧鐘鈴聲剛響完,女隊教練李順柱就開(kāi)始敲門(mén)。
“前晚9點(diǎn)就睡著(zhù)了,我們原本計劃讓她9點(diǎn)20睡的�？此凰�(zhù),我們心里就踏實(shí)了�！崩铐樦f(shuō)。
早上6點(diǎn)45分,陳?ài)葡紲蕰r(shí)地和教練們坐上了開(kāi)往北京航空航天大學(xué)舉重賽場(chǎng)的班車(chē)。在此之前,教練劉全合已經(jīng)仔細地檢查過(guò)陳?ài)葡?日晚準備好的比賽服、領(lǐng)獎服、腰帶等比賽需要的東西。
放松揭秘
笑話(huà)逗樂(lè )連級軍官
在昨天早晨開(kāi)往賽場(chǎng)的班車(chē)上,女隊總教練馬文輝看出陳?ài)葡疾惶珢?ài)說(shuō)話(huà),有點(diǎn)緊張,就開(kāi)始逗她樂(lè )。馬文輝說(shuō)：“陳?ài)葡?聽(tīng)說(shuō)你在解放軍隊都是連級了�！标�?ài)葡键c(diǎn)點(diǎn)頭。馬文輝又說(shuō)：“你的軍銜要比廖輝高啊,那你回去以后要好好管管他,讓他立正他就不敢稍息�！标�?ài)葡冀K于咧開(kāi)嘴笑了。
廖輝也是解放軍隊選手,不過(guò)是69公斤級的男選手,這次也肩負著(zhù)奧運會(huì )金牌的任務(wù)�！傲屋x又高又大的,陳?ài)葡家宦?tīng)可以‘管理‘他,當然就樂(lè )了�！瘪R文輝賽后向記者透露了玄機。
飲食揭秘
吃海參教練喝剩湯
早上8點(diǎn),陳?ài)葡歼M(jìn)行賽前稱(chēng)體重。按比賽規則,選手在賽前兩個(gè)小時(shí)稱(chēng)重,然后就可以吃東西了。隊醫包信通帶來(lái)了一大早就準備好的“冠軍早餐”——四只海參、一份雞湯還有幾只白水煮大蝦。
陳?ài)葡己入u湯,剩了一半留在碗里,馬文輝“不經(jīng)意”地當著(zhù)她的面就把剩湯一飲而盡�！拔沂窍胱屵\動(dòng)員知道,教練決不嫌棄你吃剩的東西,我就在她身邊支持她,這樣讓她心里有點(diǎn)底�！�
陳?ài)葡家豢跉獬粤藘芍缓?剩了兩只不想吃了。馬文輝又故意拿起海參,朝海參吹了口氣,好像海參很燙似的,然后對陳?ài)葡颊f(shuō)：“你吃吃�！标�?ài)葡加中α?拿起海參就吃了。
“她吃了三只海參,我就放心了,起碼體力有保障了。最后一只海參和蝦不吃就算了�！瘪R文輝說(shuō),“有時(shí)候對這些運動(dòng)員就像是逗小孩子似的�！�
戰術(shù)揭秘
92公斤就像一道閘
4年前的雅典,土耳其名將塔伊蘭擊敗中國的李卓,奪取奧運會(huì )女舉48公斤級金牌。昨天上午,塔伊蘭被陳?ài)葡嫉谝淮巫ヅe申報的92公斤的重量所壓倒,竟然沒(méi)能得到抓舉成績(jì),剛出場(chǎng)就被完全淘汰。
衛冕冠軍塔伊蘭被壓力擊潰了。陳?ài)葡嫉?2公斤重量就像一道閘。另一位實(shí)力不俗的泰國選手也在抓舉比賽中,3次抓舉84公斤都沒(méi)有成功。
好一招“不戰而屈人之兵”。眼見(jiàn)自己最強大的對手被淘汰,陳?ài)葡紝⒆约旱谝淮巫ヅe重量從92公斤改為90公斤,穩當當地舉起了第一把,踏踏實(shí)實(shí)地沖向中國軍團第一金。
中國女舉的主教練馬文輝說(shuō),中國隊充分吸取了上屆奧運會(huì )“大熱倒灶”的教訓,確實(shí)在方方面面下足了功夫,搶下了這枚沉甸甸的金牌。
現場(chǎng)揭秘
最被呵護的一雙腿
昨天早上7點(diǎn)剛過(guò),中國舉重女隊就來(lái)到了北京航空航天大學(xué)體育館訓練館。根據賽程安排,陳?ài)葡荚缟?點(diǎn)稱(chēng)重,9點(diǎn)熱身,10點(diǎn)開(kāi)始比賽。實(shí)際上,中國隊已經(jīng)提前5天做了這樣的部署。
大戰前,陳?ài)葡嫉耐瘸闪撕亲o的重點(diǎn)。上陣前,她進(jìn)行了20分鐘的熱身,腿部的熱身更是重中之重。中國女子舉重隊主教練馬文輝親自上陣。推、搓、敲……馬文輝的手法相當嫻熟。幾分鐘下來(lái),馬文輝早已汗流浹背,但他顧不上擦拭汗水,依舊忙著(zhù)幫陳?ài)葡紵嵘��！?/p>
陳?ài)葡嫉拿恳话阎亓?都是馬文輝和舉摔柔中心主任馬文廣商定的。這邊陳?ài)葡紕傞_(kāi)始往自己的手上、身上涂抹防滑的鎂粉,那邊馬文廣也跑上來(lái),抓起一把防滑鎂粉,快步走到陳?ài)葡忌磉?一遍又一遍地提醒陳?ài)葡祭潇o。直到陳?ài)葡嫉巧吓e重臺,馬文廣大喊一聲,猶如一位送孩子上學(xué)的父親。
來(lái)源：重慶商報 綜合新華社、深圳晚報
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