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    8月15日下午，中國女子舉重名將曹磊在北京奧運會(huì )女子舉重75公斤級決賽中以282公斤的總成績(jì)獲得冠軍，從而實(shí)現了中國女子舉重選手包攬本屆奧運會(huì )所有參賽項目4枚金牌的目標。25歲的曹磊出生在美麗的海濱城市秦皇島，曾經(jīng)獲得2007年世錦賽冠軍，歷經(jīng)多年的刻苦磨練終于圓了夢(mèng)寐以求的“奧運會(huì )金牌”夢(mèng)。 中新社發(fā) 任晨鳴 攝

　　曹磊在8月15日北京奧運會(huì )女子75公斤舉重決賽中，為中國代表團拿回了舉重比賽的最后一塊金牌。國家女子舉重隊的一位科研人員說(shuō)：“她這塊金牌是精雕細刻出來(lái)的�！�

　　“曹磊的訓練是非常精致的，她抓舉的動(dòng)作，我們都會(huì )用攝像機從正面、側面和45度角的角度拍攝下來(lái)進(jìn)行分析�！边@位科技人員告訴記者，舉重的原理是用最小的力量向上拋起最大的重量，杠鈴在拋起的過(guò)程中，以一定的速度垂直上升到一定的高度，運動(dòng)員才有足夠的空間和時(shí)間將它撐住，而杠鈴在上升到下垂的一瞬間，垂直點(diǎn)必須與人體重心在一條垂直線(xiàn)上，才會(huì )避免因前傾和后仰而掉杠。在抓舉時(shí)，運動(dòng)員在舉杠和接杠的過(guò)程中，膝關(guān)節展開(kāi)的角度到位，舉杠時(shí)才能產(chǎn)生最大的力量。而挺舉在杠鈴上挺階段，關(guān)鍵的技術(shù)是預蹲時(shí)膝關(guān)節的角度變化。從外觀(guān)上看，膝關(guān)節的夾角打開(kāi)在90—130度時(shí)，預蹲向上的力量就大，杠鈴上升的高度和速度才能到位。此外，在挺舉的過(guò)程中，杠鈴進(jìn)肩、前后腿的支撐角度也是成功的關(guān)鍵。

　　這些技術(shù)分析，既包括成功的也包括失敗的，在訓練現場(chǎng)就能通過(guò)視頻進(jìn)行反饋，還會(huì )刻制成DVD資料，讓教練員作為制定訓練計劃的依據。這位科研人員介紹說(shuō)：“技術(shù)分析顯示，曹磊的技術(shù)并不是最完美的，還有很大的提升空間。她今天能舉起282公斤的總成績(jì)，除了賽前心理調整到位，另一個(gè)原因就是賽前的訓練量調整得好�！�

　　曹磊的這塊金牌加上中國舉重之前獲得的6塊金牌，在證實(shí)了我國舉重強大實(shí)力的同時(shí)，也證實(shí)了我國舉重科學(xué)訓練輔助手段的實(shí)力。(趙雪）