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　　中國選手葉婭萍今天中午奪得北京殘奧會(huì )女子自行車(chē)500米計時(shí)賽(LC1-2／CP4級)銀牌，并打破世界紀錄。誰(shuí)能想到，沒(méi)有左小腿的葉婭萍幾年前連坐自行車(chē)都會(huì )感到恐懼。

　　葉婭萍曾經(jīng)是一名田徑運動(dòng)員。2000年,一次車(chē)禍奪走了她的左小腿。后來(lái)，在當地殘聯(lián)的幫助下，葉婭萍進(jìn)入殘疾人運動(dòng)隊。

　　葉婭萍剛剛成為一名殘疾自行車(chē)運動(dòng)員時(shí)，心情極其復雜。她不愿生活在哀傷中，希望運動(dòng)生涯能夠繼續。同時(shí)，傷殘又讓她感到極度自卑，害怕嘗試全新的挑戰，更不愿意在比賽場(chǎng)上公開(kāi)露面，讓觀(guān)眾看到自己殘疾的身體。

　　葉婭萍的教練施金鳳說(shuō)，很多殘疾運動(dòng)員在最初走上運動(dòng)場(chǎng)時(shí)，都同葉婭萍一樣，瞻前顧后、信心不足。

　　培養殘疾運動(dòng)員，首先要讓他們打開(kāi)心扉，重獲自信。殘疾運動(dòng)員初學(xué)騎自行車(chē)時(shí)，一般會(huì )有兩個(gè)健全人在身邊保護，施金鳳說(shuō)：“如果他們能安全、順利地把自行車(chē)騎起來(lái)，他們的自信心就會(huì )大大提高，隨后，他們才會(huì )主動(dòng)去嘗試騎得更穩、更快�！睂τ诮^大多數殘疾運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，自信心的建立都是漫長(cháng)而復雜的過(guò)程，因此，在殘疾運動(dòng)員的訓練、生活中，教練員的開(kāi)導、鼓勵無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在。

　　施金鳳記得，葉婭萍剛進(jìn)隊時(shí)，連去食堂打飯都躲躲閃閃�！耙驗榕乱�(jiàn)人，她們恨不得天天待在自己的房間里�！笔┙瘌P回憶說(shuō)，“我經(jīng)常與殘疾運動(dòng)員談心，告訴她們，如果自己都看不起自己，生活怎么可能有希望呢？雖然身有殘疾，但那只是身體的某一部分。我要求殘疾運動(dòng)員樹(shù)立信心，我對他們說(shuō)，身體的殘缺帶來(lái)的不利影響是有限的，殘疾運動(dòng)員完全可以做得很好�！�

　　為了增強殘疾運動(dòng)員的自信心，施金鳳專(zhuān)門(mén)從上海自行車(chē)隊“借”來(lái)了幾名優(yōu)秀男運動(dòng)員給她們當陪練。

　　“他們來(lái)了之后，我們隊的殘疾運動(dòng)員就炸開(kāi)了鍋。葉婭萍就曾說(shuō)，我們怎么可能跟得上他們？”施金鳳說(shuō)，“我鼓勵隊員說(shuō)，如果你們能跟上這些身體健全的男運動(dòng)員，你們還有什么做不到呢？”

　　“當然，我事先已經(jīng)跟這幾名男運動(dòng)員進(jìn)行了溝通�！笔┙瘌P告訴記者，“第一，不要戴著(zhù)有色眼鏡來(lái)看待這些殘疾運動(dòng)員，她們吃的苦比健全運動(dòng)員更多，要尊重她們。第二，殘疾運動(dòng)員的頑強精神是值得健全運動(dòng)員學(xué)習的，要珍惜與她們相處的機會(huì )�！�

　　從一開(kāi)始的扭扭捏捏，到后來(lái)學(xué)會(huì )與健全人融洽相處，在與健全運動(dòng)員的合練中，施金鳳的幾個(gè)弟子一點(diǎn)點(diǎn)地找回了自信，盡管過(guò)程極其漫長(cháng)。施金鳳介紹說(shuō)：“有些殘疾運動(dòng)員適應環(huán)境、恢復自信的能力很強，1年左右就能完全克服自卑和膽怯，但也有一些殘疾運動(dòng)員要耗時(shí)3年左右�！�

　　“這和殘疾運動(dòng)員的成長(cháng)環(huán)境有很大關(guān)系�！笔┙瘌P說(shuō)，“中國殘疾人事業(yè)在最近20年才得到高速發(fā)展，因此，很多殘疾人的成長(cháng)環(huán)境并不好，社會(huì )上對殘疾人也有很大的偏見(jiàn)。尤其是他們的家長(cháng)大都較為悲觀(guān)，在這種情緒的影響下，殘疾人的自卑感更嚴重，建立自信就需要較長(cháng)的時(shí)間�！�

　　“在殘疾人運動(dòng)隊中，教練員的首要條件是愛(ài)心和耐心，只有這樣，才能正確引導和鼓勵殘疾人運動(dòng)員，讓他們重建對生活的信心�！�

　　殘疾運動(dòng)員對自己有了足夠的信心，才談得上提高運動(dòng)成績(jì)。在北京殘奧會(huì )上，激烈的競爭場(chǎng)面比比皆是，可見(jiàn)，殘疾運動(dòng)員對冠軍的渴望并不亞于健全運動(dòng)員。為了取得最好成績(jì)，殘疾運動(dòng)員在平時(shí)的訓練中，付出了遠高于健全運動(dòng)員的代價(jià)。施金鳳介紹，“我們的訓練方法和強度一點(diǎn)都不遜于健全人運動(dòng)隊�！�

　　“付出與收獲成正比，競技體育的規律對于健全人和殘疾人來(lái)說(shuō)都是一樣的�！闭f(shuō)到弟子在訓練中的頑強，施金鳳忍不住流下了淚水，“拿葉婭萍來(lái)說(shuō)，她沒(méi)有左小腿，必須戴著(zhù)假肢。殘肢與假肢的接觸面常常因摩擦而損傷、出血。由于假肢內部是一個(gè)密閉空間，汗水無(wú)法發(fā)散，一堂訓練課或一次比賽后，葉婭萍假肢里積存的汗水都能倒滿(mǎn)一個(gè)水杯�！�

　　施金鳳擦著(zhù)眼淚說(shuō)：“我心腸一軟，就想給這些隊員放假，但她們都不愿放棄。我也知道，她們經(jīng)常因為訓練的嚴酷而哭鼻子，但第二天一早，她們又能準時(shí)參加訓練�！�

　　作為一名既帶過(guò)健全人運動(dòng)隊，又帶過(guò)殘疾人運動(dòng)隊的教練，施金鳳說(shuō)：“一旦殘疾運動(dòng)員有了自信，有了對成功的渴望和對挑戰自我的決心，他們就和健全人一樣勇于拼搏。所謂‘兩個(gè)奧運一樣精彩’，在我的理解中，也包含著(zhù)這樣一層意義�！保ù撒危�