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　　——對話(huà)

　　新京報：你們是何時(shí)開(kāi)始準備心理救援工作的？

　　趙梅：地震那天我正好和北大的一位心理學(xué)教授在開(kāi)會(huì )，當天晚上我們就互通電話(huà)，緊急成立了一個(gè)中國心理學(xué)界的危機和災難心理救援項目組，成員包括中國心理衛生學(xué)會(huì )、北京心理衛生協(xié)會(huì )、北大心理學(xué)系3方面。

　　新京報：所以說(shuō)這個(gè)組織也是臨時(shí)組建的，正常時(shí)期沒(méi)有一個(gè)全國性的機構來(lái)運作此事。

　　趙梅：研究災后心理干預的專(zhuān)家有很多，但都有各自獨立的單位。如果這個(gè)項目組能建立得更早一點(diǎn)就好了，此時(shí)就可以立刻運作起來(lái)。今年上半年我們還打過(guò)報告，建議成立危機干預的全國組織，但沒(méi)有得到回音。這次之后，相信全國性的常設機構會(huì )建立起來(lái)。

　　新京報：過(guò)去你有過(guò)做這種災后心理救援的經(jīng)驗嗎？

　　趙梅：有很多，但四川地震這么大規模的災后心理救援還是第一次。這將是一個(gè)特別長(cháng)期的事情，直到年底也結束不了。我特別擔心的是，現在的心理干預也許會(huì )把救援者的心力耗盡，到了后期不再有志愿者過(guò)來(lái)，所以我們提倡心理干預的治療者要適時(shí)輪換，需要全國的心理治療隊伍長(cháng)期支援。

　　新京報：培訓后志愿者都可以具備治療的能力嗎？

　　趙梅：沒(méi)有心理學(xué)基礎的肯定不行，心理治療是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作，外人看起來(lái)似乎只是談心、問(wèn)話(huà)，但這些問(wèn)話(huà)中都有很強的前后聯(lián)系。沒(méi)有基礎的志愿者經(jīng)過(guò)培訓，可以做一些外圍工作，包括搞活動(dòng)等。

　　新京報：治療首先應該注意什么？

　　趙梅：讓受助者發(fā)泄出自己的情緒是非常重要的。我在報紙上看到，有一個(gè)生還的人，他的很多親人都去世了，他忙于救災，說(shuō)“我現在沒(méi)時(shí)間哭�！边@就特別容易在日后出現心理創(chuàng )傷。所以我建議他可以痛哭一場(chǎng)，發(fā)泄自己的情緒。設立全國哀悼日，我覺(jué)得特別好，給了悲傷中的人們一個(gè)時(shí)機去疏導情緒。至少在這3分鐘里，他可以哭，可以去哀悼。(記者 左林）