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近日,重慶市一家民營(yíng)公司的953名一線(xiàn)工人體檢報告中,有551人患脂肪肝、高尿酸血癥等白領(lǐng)易患“富貴病”,比例達58%。
重慶新橋醫院體檢中心主任孟祥貴告訴記者,這并非個(gè)案。近年來(lái),重慶市不少企業(yè)一線(xiàn)工人身體狀況不容樂(lè )觀(guān),心腦血管病患者迅速增加,“三高”(高血壓、高血糖、高甘油三酯)患者比例逼近白領(lǐng)。
事實(shí)上,這并非重慶地區偶然現象,而是全國范圍一線(xiàn)工人身體狀況演變趨勢。專(zhuān)家介紹,中國目前有高血壓患者1.6億到2億,脂肪肝患者1.3億,糖尿病患者5000萬(wàn)到7000萬(wàn)。最新流行病發(fā)病情況表明,隨著(zhù)生活方式改變,中國“富貴病”發(fā)病率正日益走高,而一線(xiàn)職工正成為“富貴病”新的增長(cháng)人群。
一線(xiàn)職工健康堪憂(yōu)
衛生部最近一項對中國人健康狀況調查表明,總計有2億中國人超重,其中6000多萬(wàn)人曾因肥胖問(wèn)題就醫,1.6億人被診斷出患有高血脂;我國100對夫妻有8到14對不孕不育,發(fā)生率是8%到14%。早在1998年,社會(huì )科學(xué)院就曾做過(guò)一項調查,預言所謂“富貴病”到2015年會(huì )廣為蔓延。
據專(zhuān)家推算,2006年至2015年,心臟病、中風(fēng)和糖尿病將給我國的國民收入造成5000多億美元損失。所謂的“富貴病”,指在生活方式和飲食習慣上不注意而引發(fā)的疾病,諸如肥胖、神經(jīng)衰弱、性欲低下或婦科病等。
過(guò)去所謂“富貴病”主要集中在收入較高,社會(huì )應酬較多的白領(lǐng)階層,F在則開(kāi)始逐漸向普通工薪階層擴大。同時(shí)明顯出現低齡化趨勢。數據顯示,在一部分應酬較多的職業(yè)人群體檢報告中,不少30到40歲的人也早早患病,最小的脂肪肝患者僅20多歲。
此外,農民工健康更令人擔憂(yōu)。記者調查發(fā)現,許多農民工因流動(dòng)性大,單位對他們只進(jìn)行招工體檢,幾乎從不組織他們參加健康體檢。同時(shí)因收入不高,他們比城鎮工人更加不關(guān)注健康,生活規律性科學(xué)性更差。且由于很少參加體檢,他們各項身體數據貧乏,健康狀況堪憂(yōu)。
年輕時(shí)欠賬,中老年埋單
28歲的小鄧是重慶某企業(yè)一名流水線(xiàn)操作工,每天有8小時(shí)在裝配同一種部件。閑暇之余和同事吃飯、喝酒、聊天是他最大樂(lè )趣。
“班里四五個(gè)人坐在一塊,一瓶老白干、半斤豬蹄、一盤(pán)花生米,就能聊一晚上!毙∴囌f(shuō)。這種聚餐在工人中很普遍,同事之間通過(guò)吃飯喝酒,聯(lián)絡(luò )感情,互訴衷腸。一頓飯吃下來(lái),新同事很快加入圈子,老同事感情更親密。
孟祥貴表示,豬蹄、豬耳朵這類(lèi)下酒菜脂肪含量高,常吃易使人發(fā)胖。老白干、二鍋頭等酒精度數高,喝多了對肝臟損傷尤其大,很多肝硬化、脂肪肝就這樣喝出來(lái)的。因此對于高度酒和高脂肪食品,少吃為宜。
面對這一忠告,小鄧有些為難。他和同事都對濫酒的危害多少有些了解,但一起喝酒吃飯,已成同事間感情深厚的象征。若自己無(wú)故拒絕邀請,會(huì )被同事認為假清高、不合群,帶來(lái)人際關(guān)系煩惱。
還有年輕員工認為喝酒能喝出肝硬化,似乎有點(diǎn)危言聳聽(tīng),“這種酒我喝了好幾年,身體也沒(méi)出現多大問(wèn)題嘛!
調查發(fā)現,近年來(lái)工人生活水平提升,但健康理念卻沒(méi)跟上。一些人仍熱衷于“大塊吃肉,大碗喝酒”的生活方式。其中不少人因不注意節制,造成營(yíng)養過(guò)剩,引發(fā)各種疾病。
專(zhuān)家表示,“三高”、脂肪肝、肝硬化都是慢性病,脂肪、血脂積累有個(gè)過(guò)程,不像感冒發(fā)燒立即能表現出癥狀。20歲時(shí)不注意,35歲后就可能出現“三高”。
未雨綢繆是首要
孟祥貴表示,我國與“三高”相關(guān)死亡人數占總死亡人數的27%,而“三高”等慢性病很難通過(guò)特效藥根治,主要靠改變生活方式調節,藥物只進(jìn)行輔助治療。
“最好的治療是預防,采取健康的生活方式!睂(zhuān)家建議少吃豬蹄、豬耳朵、洋快餐等高脂肪、高糖含量食品。多吃蔬菜水果,增加維生素和膳食纖維攝入,保證食物酸堿平衡。
有計劃鍛煉也很重要。許多一線(xiàn)職工納悶,平時(shí)從事體力勞動(dòng),怎會(huì )缺乏鍛煉。事實(shí)上,不少人只是重復單一動(dòng)作,身體中只有幾個(gè)部位處于運動(dòng)中,不能達到全身鍛煉效果。
專(zhuān)家還建議飲酒適量和戒煙。適度飲用葡萄酒可軟化血管,但不加限制喝高度酒,對肝臟損傷極大。而煙民發(fā)生心腦血管疾病致死率,比不吸煙者高4倍。
定期參加體檢也很重要。不少人認為身體好沒(méi)必要檢查,這是認識誤區。專(zhuān)家指出,體檢能收集身體資料,讓自己和醫生隨時(shí)了解健康狀況和演變趨勢,及時(shí)發(fā)現難以察覺(jué)的重大疾病。
對應酬較多的職工,孟祥貴建議可采用“要開(kāi)車(chē)”和出具“肝硬化證明”等方式盡量避免飲酒。
針對一些單位幾乎不組織體檢,農民工健康狀況堪憂(yōu)問(wèn)題。專(zhuān)家建議,一方面農民工自己首先要重視健康。同時(shí),企業(yè)應加強對農民工健康知識教育,經(jīng)常開(kāi)展健康知識講座,定期對職工進(jìn)行體檢,發(fā)現健康問(wèn)題及早醫治。各級政府部門(mén)和工會(huì )組織也應加強對職工,特別是農民工健康狀況檢查監督,未雨綢繆,防患于未然。(本報記者 李國 本報實(shí)習生 蔡樂(lè )佳)
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