想怎么笑就怎么笑,而且是集體的笑，放松的笑。最近，烏魯木齊出現了一個(gè)笑聲俱樂(lè )部。負責人胡楊林(同期聲~~~~~~)
俱樂(lè )部定在每周六10時(shí)在烏魯木齊市人民公園朝陽(yáng)閣舉辦集體笑活動(dòng)。
胡楊林是烏魯木齊一家事業(yè)單位的工作人員。今年4月，她在電視上看到深圳一對夫婦創(chuàng )辦 “笑聲俱樂(lè )部”用笑聲釋放壓力的消息，她就想在烏魯木齊也創(chuàng )建這樣一個(gè)俱樂(lè )部。
胡楊林的想法得到了朋友們的支持。起初，大家小范圍地嘗試著(zhù)笑，笑的次數多了，他們決定到公園里試試。
記者在笑聲俱樂(lè )部開(kāi)展活動(dòng)的現場(chǎng)看到，首先，主持人給大家講有趣的故事和笑話(huà)調節氣氛。在負責人的鼓勵下，30多人最終笑成一片。之后，他們還會(huì )做些小游戲，讓大家在游戲中繼續歡笑。
據了解，笑能刺激呼吸系統和血液循環(huán)，增加肺的呼吸功能，緩解關(guān)節疼痛，預防感冒甚至癌癥等許多病癥的發(fā)生。此外，笑還可以緩解緊張情緒、增強免疫系統功能。但是假笑、過(guò)度的笑并不是可取的。
