五十年來(lái)天天堅持倒立，家住北京清河64歲的鄧斌老人練就了一副好身板。
鄧老目前是中央電視臺“大眾體育紀錄”倒立21秒紀錄的保持者，不過(guò)他告訴記者，當時(shí)他是第一次面對鏡頭，發(fā)揮有些失常，現在他已經(jīng)能攻破三十秒了。這不，鄧老一邊說(shuō)著(zhù)一邊就抬手拄到地板上，雙腳離地一翻，輕松玩起了徒手倒立。記者在旁幫著(zhù)計時(shí)，此次鄧老倒立堅持了三十秒時(shí)間。
鄧老告訴記者，每天他打掃完房間后，總會(huì )在家里辟出一塊空地來(lái)練倒立。就連下樓去倒趟垃圾也得拿一次，每天至少得倒立四五次，原有的慢性胃病、結腸炎，通過(guò)鍛煉已經(jīng)慢慢好了。
不僅是倒立，鄧老還有一項絕活——倒魚(yú)，這個(gè)動(dòng)作全靠雙手力量及全身平衡能力，即使年輕人也很難做到，鄧老卻完成得輕松自如。另外，鄧老的頂球功夫也很不錯，頗有專(zhuān)業(yè)足球隊員的風(fēng)范。
通過(guò)長(cháng)期體育的鍛煉，鄧老的身體十分硬朗，面色紅潤，說(shuō)起話(huà)來(lái)底氣十足，因此他被評為“北京市健康老人”及“海淀區健康老人之星”。
2008年是中國的奧運年 ，鄧老現告訴我們，現在他正在加緊練習，準備沖擊徒手倒立40秒來(lái)迎接奧運。
記者 黃琴 陳海
