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　　中新網(wǎng)10月16日電 據臺灣“今日新聞”報道，臺灣“經(jīng)營(yíng)之神”王永慶雖然病逝，但是享壽92歲的他，已經(jīng)相當長(cháng)壽。他的養生法向來(lái)讓外界相當好奇，他到底怎么保養身體？其實(shí)是從外到內，他都很重視，不管是毛巾操、還是吃有機蔬菜，都是讓他能夠這么長(cháng)壽的原因。

　　王永慶三房長(cháng)女婿楊定一現任長(cháng)庚生技董事長(cháng)，不少人慕名前往學(xué)養生操，因為這個(gè)養生操連王永慶都跟著(zhù)做。簡(jiǎn)單幾個(gè)動(dòng)作，里面卻有大學(xué)問(wèn)，強調拉直伸展，和王永慶練了幾十年的毛巾操有些類(lèi)似。

　　楊定一曾在2007年12月17日說(shuō)過(guò)：“有人講我年紀太大了，我說(shuō)那你到一百歲都需要做，你一定要長(cháng)肌肉，長(cháng)肌肉它可以帶動(dòng)一切身體的代謝�！迸_塑王家強調身體要動(dòng)不停，也難怪每年運動(dòng)會(huì )5000米，全家都會(huì )下場(chǎng)跑。王永慶三房長(cháng)女王瑞華也是每天都跑差不多3500米，就連王永慶也一直到80幾歲高齡之后，才停止這項激烈運動(dòng)。

　　重視養生術(shù)，只要能延年益壽，王永慶都很舍得，他還有一個(gè)巨大化石叫做奇木精髓，是新西蘭的南貝殼杉化石，就算要價(jià)上億元新臺幣，他也毫不考慮買(mǎi)下來(lái)。

　　這么大手筆，看準的就是這個(gè)化石的能量，外傳王永慶跟三娘李寶珠之前起床都會(huì )抱抱這個(gè)奇木精髓，借此吸取日月精華，讓身體充滿(mǎn)活力，甚至還傳出三房李寶珠的親戚，在島內南部的廟里祈福，就為了幫王永慶延壽。

　　但是要高齡長(cháng)壽，當然還是靠飲食，年輕時(shí)他就在頂樓菜園自己種菜，非有機不吃，還要喝能量水排毒，隨時(shí)補充營(yíng)養品，90多歲他還能常常出境考察，身體硬朗，讓不少人對他的養生之道很佩服。