亞運安保戰場(chǎng)中，擔任特殊任務(wù)的廣州特警狙擊手不僅要求槍法精準，而且還要具備特殊的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這些狙擊手們如何備戰亞運安保呢？

　　子彈重量精確到0.01毫克

　　早晨，廣州特警支隊的狙擊手們每人領(lǐng)出屬于自己的槍箱，嘩嘩拉著(zhù)槍栓，檢查槍械。

　　教官要做的第一件事是稱(chēng)子彈，用的是稱(chēng)黃金用的秤，可以精確到0.01毫克。有些子彈的重量會(huì )出現微小差異，如22.50克和22.60克的子彈，同一個(gè)人用同一把槍?zhuān)�同一距離來(lái)打，彈著(zhù)點(diǎn)就會(huì )相差一厘米左右。也就是說(shuō)，假如子彈沒(méi)稱(chēng)好，本來(lái)瞄準對方眉心的，就可能打到頭頂去了。

　　教官說(shuō)，狙擊手講究槍感要好，要有很強的自信心，而且不應該只擅長(cháng)長(cháng)槍。在大城市里的狙擊手，手槍、微型沖鋒槍同樣要打得彈無(wú)虛發(fā)。因為城市作戰一般距離比較近，對于狙擊手來(lái)說(shuō)，長(cháng)槍不好攜帶，有的地方?jīng)]辦法架上去，也容易暴露目標。

　　抗寂寞——5小時(shí)靜坐

　　要保證一槍制敵，心理素質(zhì)非常重要。據悉，廣州狙擊手最近強化的是兩個(gè)內容的訓練：一是抗寂寞，二是抗干擾。

　　抗寂寞的訓練方式很簡(jiǎn)單——狙擊手自己提個(gè)小板凳，走到靶壕里，一直坐著(zhù)，連續5個(gè)小時(shí)。中午由隊友送飯，禁止帶手機和書(shū)，不準聽(tīng)音樂(lè )，不準和外界接觸。受訓隊員就這樣坐在靶壕里，外面一點(diǎn)聲音都沒(méi)有，靜靜坐著(zhù)，陽(yáng)光通過(guò)靶壕的透光口撒下來(lái)。隊員說(shuō)，人在這里一開(kāi)始都會(huì )覺(jué)得很孤單，無(wú)助，心里有點(diǎn)慌，但慢慢的就能切身感受到這種訓練對實(shí)戰的意義。

　　5個(gè)小時(shí)后，隊員阿勇的抗寂寞訓練結束。他返回靶場(chǎng)進(jìn)行實(shí)彈射擊，槍槍10環(huán)。

　　抗干擾——急速往返跑射擊

　　實(shí)戰中是不可能安靜的。狙擊手進(jìn)行抗干擾訓練的方式則是模擬現場(chǎng)嘈雜聲音，把能使一個(gè)人分散注意力的方法都用到訓練場(chǎng)上。在訓練場(chǎng)上，往往是狙擊手打槍?zhuān)�旁邊隊友高聲播放MP3，用礦泉水瓶“砰砰”敲打。隊員說(shuō)，一開(kāi)始會(huì )覺(jué)得很煩躁，“整個(gè)人靜不下心來(lái)”，只能不斷做心理暗示，暗示自己槍?xiě)�該怎么打，應該怎樣關(guān)注目標的狀況。

　　實(shí)戰中狙擊手心跳會(huì )比平時(shí)加快。所以抗干擾還有另一項重要內容——模擬現場(chǎng)心跳訓練。只見(jiàn)教官一聲令下，狙擊手急速往返跑200米，當心跳達到160以上后，狙擊手們集體到達靶位，立即舉槍射擊。

　　每天狙擊手都要進(jìn)行5公里長(cháng)跑。教官說(shuō)，狙擊手最重要的是首發(fā)，首發(fā)務(wù)必命中，百步穿楊是最低要求，因為這是處置暴力犯罪的最后一道防線(xiàn)，“我們是刀尖上走的人，只有兩種可能，一是成功，一是失敗�！� (記者陳翔)