国产ar高清视频+视频_劉翔:老外訓練模式讓人折服 不知是否應忍痛訓練——中新網(wǎng)

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劉翔:老外訓練模式讓人折服 不知是否應忍痛訓練

2010年08月20日 11:33 來(lái)源:濟南時(shí)報 參與互動(dòng)(0)  【字體:↑大 ↓小

  飛人跟腱牽動(dòng)人心

  兩天前,中國跨欄名將劉翔和教練孫海平悄然飛抵美國洛杉磯。這是劉翔今年第二度造訪(fǎng)那里的一家康復訓練中心,此次劉翔將接受兩個(gè)星期的醫學(xué)檢查和康復指導。據劉翔父親劉學(xué)根透露,劉翔自從今年6月從洛杉磯返回北京后,右腳腳踝在訓練期間再次出現用力就會(huì )劇痛的現象!叭ッ绹褪亲稍(xún)醫生,這樣的傷痛是不是在正常允許的范圍內!眲W(xué)根告訴記者,“一旦檢查沒(méi)事,他們就能順著(zhù)這條訓練的路子繼續走下去了!

  北京苦練 舊痛復發(fā)

  今年6月,劉翔首次在美國洛杉磯接受了兩個(gè)星期的康復訓練;貒,劉翔就留在北京訓練。前兩天,回到上海的劉翔與父親聊天時(shí)透露,北京苦練讓他“減肥”成功。另一方面,由于訓練加量,劉翔腳踝再度出現疼痛反應。

  劉學(xué)根說(shuō),正是前段時(shí)間訓練效果不錯,才促成劉翔和孫海平再度前往美國進(jìn)行康復檢查!斑@次去主要是檢查,估計大約要持續兩周時(shí)間!眲W(xué)根說(shuō),“在北京的訓練上了量,劉翔的腳確實(shí)還有反應,但這些都是他能克服的,F在去美國檢查,就是希望咨詢(xún)醫生,這樣主動(dòng)克服傷痛是否有悖常理,是否在正常的允許范圍內?”

  談起劉翔在北京的苦練,劉學(xué)根坦言他很心疼!皠⑾柽@次在北京練得很辛苦,體重一下子降了8斤左右,現在他只有84到85公斤!眲W(xué)根說(shuō),“現在,可以明顯看到他的上肢肌肉!

  因傷退出亞運選拔賽

  據中國田協(xié)官員介紹,劉翔從美國洛杉磯回來(lái)后,在北京訓練初期一度感覺(jué)良好。劉翔也告訴父親,雖然腳還有些反應,但他完全能堅持下來(lái)!耙郧坝柧毝疾淮┽斝,現在每個(gè)星期也能穿上3次!眲W(xué)根說(shuō)。而隨后劉翔在加量訓練中反應增大,最終導致他退出亞運選拔賽。

  “雖然我的傷沒(méi)有別人重,可是小傷也是可以致命的!眲⑾柙诤蛣W(xué)根聊天時(shí)說(shuō)。劉翔說(shuō)的小傷,就是阻止他腳踝發(fā)力的酸痛!翱颂m頓醫生的手術(shù)做得很好,前一陣在長(cháng)跟腱,原來(lái)不是有洞嘛,現在都被新長(cháng)的肉填滿(mǎn)了。劉翔現在跟腱已經(jīng)沒(méi)問(wèn)題了,關(guān)鍵是可能還有一些炎癥,是手術(shù)前留下來(lái)的!苯叹殞O海平出國前表示。

  不知是否應忍痛訓練

  世界杯期間,劉翔曾前往洛杉磯進(jìn)行了身體檢查以及在那里接受了一段康復訓練。半個(gè)月的美國之行也讓劉翔對于美國的康復訓練手段感觸頗深。此次臨近亞運會(huì ),依然被腳踝深處疼痛折磨的劉翔決定再度赴美,希望挖出病根。

  “前段時(shí)間在洛杉磯訓練,學(xué)到很多東西。自己感觸最深的就是老外的訓練模式和他們對競技體育專(zhuān)業(yè)的理解,還有體能訓練和康復治療方法!眲⑾杞邮芰藘蓚(gè)星期的理療指導后,曾感嘆說(shuō),“確實(shí)很棒,不服不行!

  另一方面,困擾劉翔的病根尚未遠離飛人。在今年上海鉆石賽后,劉翔坦言自己一直在忍痛比賽!熬褪亲鍪中g(shù)的那里,平時(shí)走路、跑啊都沒(méi)事,只要穿上釘鞋訓練、比賽,就會(huì )很疼,酸痛酸痛的!眲⑾柙蛴浾呙枋。劉學(xué)根也透露,劉翔近段時(shí)間的訓練中,都強調用意志力戰勝疼痛,來(lái)完成訓練計劃。但究竟該不該忍痛鍛煉,毫無(wú)經(jīng)驗的教練組也不敢大意。 (鵬文)

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【編輯:趙彧】
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