成績(jì)好自掏腰包請客

　　輸比賽“獅子吼”

　　堅持10多天的4000米體能訓練后，孫雅婷隨隊趕赴美國加州，與美國隊進(jìn)行世界水球聯(lián)賽總決賽前的3場(chǎng)熱身賽。面對世界頭號強隊美國隊，中國姑娘們3場(chǎng)熱身賽取得兩勝一負的佳績(jì)�！扒皟蓤�(chǎng)我們是11：9和12：9贏(yíng)的，而且都是靠體力優(yōu)勢，在第四節確立領(lǐng)先優(yōu)勢，那次我們大家對‘大轉’的魔鬼訓練都是心服口服，每個(gè)人都清楚要不是這10多天的4000米訓練，我們不可能與對手打得難分伯仲�！蹦谴螣嵘碣惤Y束之際，胡安頭一次做東，請全隊唱卡拉OK�！澳谴巍�大轉’真是一百八十度大轉變，臉也不再拉下了，看著(zhù)我們唱歌，他就在一旁手舞足蹈，做出各種夸張的表情，逗得大伙兒都笑彎了腰�！�

　　在7月份舉行的世界女子水球聯(lián)賽總決賽中，中國隊在1/4決賽中，以6：10輸給俄羅斯隊無(wú)緣四強。賽后，胡安暴跳如雷，見(jiàn)到中國隊隊員，就追著(zhù)隊員后面敞開(kāi)嗓子喊道；“你們是打球嗎？會(huì )射門(mén)嗎？派一支業(yè)余隊打，都比你們強！”“大轉”上演“獅子吼”，隊員耳邊都是嗡嗡的�！皬膴W運會(huì )到現在將近3年了，我們都習慣了，他要是輸球不喊上幾句，我們心里也不踏實(shí)。畢竟我們都知道他這么著(zhù)急，是恨鐵不成鋼�！睂O雅婷回憶道。雖然中國隊隨后戰勝“面目全非”的北京奧運會(huì )冠軍荷蘭隊和老牌強隊匈牙利隊獲得第五名，但胡安一直陰著(zhù)臉。

　　回到國內后，胡安馬上開(kāi)始了一個(gè)多月的強化體能訓練，除上午的4000米體能訓練，每?jì)商煲�進(jìn)行一次力量訓練。國家隊隊長(cháng)、天津選手楊珺認為這次“體能充電”是中國隊能在新西蘭世界杯取得第三名的最重要原因�！罢�因為這次體能儲備，我們在世界杯上才能在比賽后半程攻守自如�！�

　　2010年8月22日，中國女子水球隊實(shí)現歷史性突破，她們在世界杯季軍爭奪戰中擊敗老牌強隊俄羅斯隊，首次站在水平僅次于奧運會(huì )的賽事——世界杯的領(lǐng)獎臺上。

　　不到6年時(shí)間，在天津起步的中國女子水球隊就從最初的魚(yú)腩、黑馬成長(cháng)為“世界強隊”，實(shí)力提升之快，讓那些老牌強隊已心生危機感，“中國力量”是如此可怕。

　　如果你問(wèn)這支幾乎由“全津班”組成的隊伍的每名成員，誰(shuí)讓她們脫胎換骨、站在世界之林的，她們都會(huì )異口同聲地答道：“大轉”！

　　回首“大轉”在本次世界杯前前后后的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你會(huì )發(fā)現這位強勢外教是位感性的漢子，特別看重比賽，會(huì )為弟子稍微的懈怠怒吼，訓個(gè)不停；會(huì )為判罰不公怒摔椅子，甚至恨不得用指頭把戰術(shù)板點(diǎn)漏了，據理力爭，即使吃黃牌，也要一吐為快；更會(huì )在總結會(huì )上說(shuō)出“對不起”的心里話(huà)而潸然淚下。

　　大轉其人

　　“大轉”，中國女子水球隊外籍主帥胡安的昵稱(chēng)。因其英文名叫“轉”，又因其歲數大、身材高、嗓門(mén)大、訓練比賽時(shí)表情夸張、手舞足蹈，國家隊的姑娘們親切喊其為“大轉”。

　　我們先簡(jiǎn)單介紹一下“大轉”的簡(jiǎn)歷，名叫胡安，西班牙人，今年56歲，曾經(jīng)率領(lǐng)西班牙男子水球隊問(wèn)鼎1996年亞特蘭大奧運會(huì )和兩屆世錦賽，被譽(yù)為“西班牙水球之父”，有“水球狂人”、“魔鬼教練”等雅號。

　　魔鬼體能訓練

　　從不打折扣

　　本次世界杯之前，幾乎每個(gè)國家女子水球隊隊員一提到胡安的4000米訓練，都很撓頭。胡安的4000米體能訓練，要求隊員每200米自由泳一組，在3分鐘內完成，游速快的隊員一般200米的成績(jì)在2分20秒完成，可休息40秒，游速慢的在2分40秒完成，可休息20秒，3分鐘一到必須進(jìn)行下一組練習，連續20組的200米訓練，對于中國姑娘們來(lái)說(shuō)，絕對是高強度的挑戰。

　　二度回到中國，回到天津，胡安在中方教練組的建議下，把4000米體能訓練順延到本次世界杯開(kāi)賽前期。對于這次4000米特訓，最有體會(huì )的就數國家隊中鋒、天津選手孫雅婷了。今年6月8日，從雅典奧林匹亞科斯俱樂(lè )部留洋回來(lái)的她，剛剛結束一個(gè)賽季的聯(lián)賽征程�；亟蚝筠D天上午在復康路游泳館訓練，剛走進(jìn)訓練館內，身高1米8的孫雅婷就迎頭看到黑板上寫(xiě)著(zhù)“今日訓練計劃”�！翱吹�4000米訓練計劃時(shí)，我真是腦袋大了，我想自己剛從希臘回來(lái)，而且是聯(lián)賽結束后一周回來(lái)的，‘大轉’應該能體諒一下，不會(huì )讓我游4000米�！笔虑橛袝r(shí)候都是逆向發(fā)展的�！八鞣茓I(孫雅婷英文名)，你過(guò)來(lái)一下�！焙�安這時(shí)把體重秤拉了過(guò)來(lái)，“‘大轉’，你要干什么？”孫雅婷問(wèn)道�！吧先チ恳涣�，重了多少�！绷客甑茏拥捏w重，胡安說(shuō)道：“你太胖了，現在都81公斤了。你的體重得減到75公斤�！焙�安不但要求她在一個(gè)月內把體重減到75公斤，而且必須完成當天的4000米訓練。要強的孫雅婷咬牙連續兩天完成4000米訓練，由于剛從希臘回來(lái)水土不服，加之大運動(dòng)量訓練，第三天她發(fā)起高燒。休息兩天半后，上午剛打完吊瓶的她下午依舊進(jìn)行4000米訓練。就這樣，在10多天后的美國拉練中孫雅婷就感覺(jué)到了“大轉”魔鬼訓練帶來(lái)的甜頭兒——體重降到了75公斤。

　　難忍裁判哨子偏

　　“大轉”據理力爭

　　8月17日，4年一屆的女子水球世界杯在新西蘭克里斯待徹奇揭開(kāi)戰幕。首場(chǎng)中國隊對陣歐洲傳統強隊希臘隊�！肮�！攻！”站在泳池邊的胡安，前后左右比劃，大聲喊著(zhù)中文。有備而來(lái)的中國隊在首節就取得4：1的領(lǐng)先，希臘隊門(mén)將很快被打蒙了。第二節一上來(lái)，當值主裁判就判給希臘隊一個(gè)五碼球(如同足球比賽中的點(diǎn)球)，坐在場(chǎng)邊的胡安一下推倒椅子，站了起來(lái)，對主裁判喊道：“這頂多判一個(gè)出場(chǎng)，怎么會(huì )是五碼球，你腦子進(jìn)水了是嗎？”看到以脾氣暴著(zhù)稱(chēng)的胡安瞪眼珠子，主裁判當即向其出示一張黃牌。根據水球規則，如果教練被裁判出示兩張黃牌的話(huà)，將被罰出場(chǎng)。

　　在戰勝匈牙利隊和加拿大隊后，中國隊又在1/4決賽中輕松戰勝新西蘭隊，首次闖進(jìn)世界杯四強。要知道，4年前在天津舉行的世界杯上，組隊不到兩年的中國女子水球隊是人見(jiàn)人欺的魚(yú)腩隊，每場(chǎng)比賽都要凈輸對手七八分。

　　半決賽，中國隊再次碰到老對手美國隊，中國隊最終苦戰四節，以9：10一分惜敗。這次，胡安把自己的暴脾氣發(fā)揮到極致。首節一開(kāi)始，當值主裁判就判罰中國隊隊員兩次出場(chǎng)，并判給美國隊一個(gè)五碼球。美國隊不到5分鐘就取得3：1的領(lǐng)先。哨子太偏了，胡安坐不住了，他再次推倒椅子，對當值主裁判喊道：“你們?yōu)槭裁床幌胱屩袊�隊進(jìn)決賽，我們水上沒(méi)有防守動(dòng)作，怎么能判犯規，我們中國隊強大了，你們害怕是嗎？”越說(shuō)越生氣的胡安拿起戰術(shù)板用手指用力點(diǎn)著(zhù)，戰術(shù)板上的棋子隨即落了一地。第四節，中國隊一度將比分追至7：8。但主裁判在關(guān)鍵時(shí)刻又送給美國隊一個(gè)五碼球，最終拼盡全力的中國隊以9：10飲恨，無(wú)緣決賽。賽后，滿(mǎn)臉通紅的胡安一一拍著(zhù)上岸隊員的肩膀，一邊流淚道：“你們是最棒的，你們是真正的贏(yíng)家！”看到胡安真情流露的樣子，中國隊每個(gè)隊員都流下了淚水�！澳菚r(shí)，我們都感到‘大轉’是真正的漢子！”楊珺激動(dòng)地說(shuō)。

　　總結會(huì )說(shuō)對不起

　　魔鬼外教哭了

　　與俄羅斯隊季軍爭奪戰，斗志昂揚的中國隊在前三節就以11：6領(lǐng)先，最終以11：9力克對手，首次站在世界大賽的領(lǐng)獎臺上。賽后回到駐地的總結會(huì )上，胡安再度上演“鐵漢柔情”，“對不起，對不起，我知道，一直以來(lái)我都給了你們很大的壓力，訓練強度特別大，你們太辛苦了。在我看來(lái)，你們是一支非常有潛力的隊伍，所以我才會(huì )在訓練中嚴格地對待你們。因為只有這樣你們才能進(jìn)步，才能變成強隊走向世界�！焙�安邊說(shuō)邊從褲兜掏出沉甸甸的世界杯銅牌說(shuō)，“我是愛(ài)你們的，這枚銅牌的分量和我帶領(lǐng)西班牙男隊在奧運會(huì )上奪得金牌的分量是一樣重的……”說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，淚水順著(zhù)胡安面頰流了下來(lái)，哽咽得說(shuō)不出話(huà)來(lái)，摘下眼鏡，捂住雙眼，孩子般放聲大哭�！拔覀冎�道你所做的一切都是為我們著(zhù)想�！薄拔覀兪菒�(ài)你的�！薄�…在場(chǎng)所有隊員安慰著(zhù)他，這一刻，她們都清楚地知道，她們也是一樣愛(ài)著(zhù)“大轉”的�！半m然訓練苦點(diǎn)兒，累點(diǎn)兒，但成績(jì)提高了�？偙扔柧気p松，比賽被對手打成篩子強！所以，我們大家約定，不管‘大轉’以后如何魔鬼，也不會(huì )有怨言的，只有這樣，我們中國女水才有希望在倫敦奧運會(huì )上奪牌，甚至站在最高領(lǐng)獎臺上�！比缃窕貞浤嵌胃腥说那榫�，孫雅婷還是激動(dòng)不已。(記者 梁斌)