這是姚明自2009年4月以來(lái)第一次和全隊合練，他感到非�？鞓�(lè )，“我無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達我有多高興。我不能說(shuō)我是第一個(gè)來(lái)到這里的人，但我在9點(diǎn)鐘就來(lái)到這里了�！�30歲的姚明說(shuō)道。而火箭昨日的時(shí)間表，訓練是從13點(diǎn)才開(kāi)始。

　　姚明的態(tài)度非常積極，但是在訓練當中，他也讓火箭上下嚇出了一身冷汗。在和喬丹·希爾以及伊戈爾塞德的對抗，有一次姚明在拼搶時(shí)摔倒在地，火箭訓練館立即變得一片死寂，幾乎所有人都屏住了呼吸。結果姚明很快就輕松地爬了起來(lái)，讓火箭上下虛驚一場(chǎng)。