“一開(kāi)始總是以學(xué)習為主。隨著(zhù)訓練深入，就會(huì )表現得更加自如一點(diǎn)。我的身邊都是新隊友，尤其不能搞砸第一堂訓練課，不過(guò)我也不會(huì )太刻意地壓制自己的發(fā)揮，畢竟我的能力放在那里�！薄�—詹姆斯說(shuō)

　　灌籃、倒地爭球、大量防守，甚至是勒布朗·詹姆斯和德懷恩·韋德之間的一對一……邁阿密熱隊新賽季的第一個(gè)訓練日完全符合主教練埃里克·斯波爾斯特拉的設想，所有人都在哈爾伯特軍事基地的體育館里揮汗如雨。

　　被人們品頭論足了數月之后，邁阿密熱隊這份星光熠熠的球員花名冊終于邁出了成為一支球隊的第一步。韋德、詹姆斯和波什各自領(lǐng)著(zhù)另外四位球員在分組對抗中來(lái)了幾場(chǎng)混戰，精彩至極的進(jìn)攻以及在對抗中表現出來(lái)的核心球員之間的融合和競爭不禁讓人對這支球隊充滿(mǎn)期待。

　　熱隊一天兩練的第一場(chǎng)在詹姆斯和韋德熱火朝天的“爭論”中結束，最后一節對抗賽助理教練鮑勃·麥卡杜負責計分，兩人似乎對最后的勝負有所“不滿(mǎn)”，當然，韋德很快澄清了這點(diǎn)，他表示，詹姆斯那隊的確是獲勝的一方，而爭論只不過(guò)是故意給枯燥的訓練增加點(diǎn)樂(lè )子而已�！坝泻芏嘀档藐P(guān)注的東西�！表f德說(shuō)，“也有很多可聊的，你們也看到了訓練中競爭非常激烈，訓練開(kāi)始之前我就非常興奮，現在最主要的事情就是確保大家能將這樣的強度和關(guān)注點(diǎn)保持下去�！�

　　當被問(wèn)到訓練快結束時(shí)，韋德和詹姆斯在場(chǎng)上互相喊話(huà)的細節時(shí)，韋德說(shuō)：“勒布朗非常認真，尤其是在防守的時(shí)候。我喜歡和他對抗，包括為了一個(gè)球爭論的感覺(jué)�！�

　　對于熱隊來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)非常生動(dòng)的開(kāi)端，而他們目前最需要的就是集中精神投入賽季前的訓練，排除一切來(lái)自球迷、媒體以及五光十色的大城市的干擾，這也是球隊23年歷史上第一次把訓練營(yíng)放到軍事基地的目的。而第一堂訓練課也讓人看到了球員們是多么迫切地想要回到球場(chǎng)上，畢竟這幾個(gè)月來(lái)圍繞著(zhù)這支球隊的只有爭論、批評和“妖魔化”。

　　“剛剛快結束的時(shí)候你就能看到這一點(diǎn)�！彼共�爾斯特拉說(shuō)，“球員之間已經(jīng)開(kāi)始產(chǎn)生化學(xué)反應了，他們打得非常努力，訓練中已經(jīng)滿(mǎn)是競爭的氛圍，這正是我們想要的�！�

　　在對媒體開(kāi)放的一部分對抗訓練中，詹姆斯顯得非常積極，他幾乎從右路蹦到中間去防守韋德，迫使他投偏了一個(gè)球。不一會(huì )兒，小皇帝又帶著(zhù)球吸引住兩名防守隊員，然后用一個(gè)巧妙的背后傳球把皮球交到站在底線(xiàn)并且無(wú)人盯防的詹姆斯·瓊斯手里。他還表演了聲東擊西的“反傳球”，讓中鋒喬爾·安東尼來(lái)了個(gè)結結實(shí)實(shí)的灌籃。而在防守端，在詹姆斯的帶領(lǐng)下，他那隊人馬也讓人印象深刻。就在所有人都看著(zhù)小皇帝眼花繚亂的表演之后，他卻輕松一笑，表示自己在首堂訓練課上并沒(méi)有盡全力。

　　“一開(kāi)始總是以學(xué)習為主�！闭材匪拐f(shuō)，“隨著(zhù)訓練深入，就會(huì )表現得更加自如一點(diǎn)。我的身邊都是新隊友，尤其不能搞砸第一堂訓練課，不過(guò)我也不會(huì )太刻意地壓制自己的發(fā)揮，畢竟我的能力放在那里�！�

　　盡管詹姆斯和波什都強調自己的肘傷和膝傷已經(jīng)恢復，但在訓練中，兩人都在受傷部位套上了護具，并且在訓練結束后迅速敷上了厚厚的冰袋�！拔乙呀�(jīng)恢復了元氣，對于我來(lái)說(shuō)，現在就像重生了一般�！辈ㄊ舱f(shuō)。