廣州日報10月8日報道廣州亞運會(huì )的火種采集儀式將于明日在北京居庸關(guān)長(cháng)城烽火臺舉行。在為期一個(gè)月的亞運圣火傳遞中，跑的路程最多的是37名來(lái)自武警廣東總隊“嶺南特警隊”的火種火炬護衛隊員，網(wǎng)友親切的稱(chēng)呼他們?yōu)椤笆ザ肥俊�。記者走進(jìn)這支隊伍，揭秘他們?yōu)樽o衛亞運圣火所做出的艱苦努力。

護衛隊員平均身高1.80米，身體素質(zhì)不亞于運動(dòng)員

　　身體素質(zhì)不亞于專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員

　　廣州亞運會(huì )火種火炬護衛隊于今年8月2日開(kāi)始投入訓練。他們是從武警廣東總隊第二支隊1000余名官兵中，嚴格把關(guān)，精挑細選出來(lái)的。

　　據了解，護衛隊隊員選拔對隊員們的體型體質(zhì)要求很?chē)栏�，身材高大挺拔、相貌英俊威武，身高必須要求�?.78米以上，平均身高1.80米，平均年齡僅有21歲，出色的身體素質(zhì)絲毫不亞于專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員。

　　每天全副武裝跑10000米

　　高強度體能訓練一個(gè)都不能少�；鹁鎮鬟f過(guò)程中，隊員們必須全程助跑，這需要很強的體能耐力，以能應對高強度的體能消耗。

　　記者在郭純武的訓練日記里看到一組數據：早上完成全副武裝10000米長(cháng)跑，晚上完成200個(gè)俯臥撐、200個(gè)仰臥起坐、200個(gè)深蹲起……

　　亞運火炬傳遞期間，護衛圣火需要全程跟跑，還要日夜輪班守護火種，對隊員的體能要求很高。為了提高體能水平，隊員每天必須完成至少1個(gè)10000米長(cháng)跑，每周必須完成3次20公里長(cháng)跑，訓練強度堪比運動(dòng)員集訓，強度之大讓記者驚訝。

　　集訓期間他們還重點(diǎn)強化了擒敵技能等專(zhuān)項訓練，提高隊員們處置應對諸如人員沖撞、搶奪火炬、阻礙傳遞過(guò)程、聚集人群過(guò)多等突發(fā)事件的能力。

　　對講機是隊員唯一裝備

　　每個(gè)隊員都必須熟練使用引火棒，快速、安全地完成從火炬或火種盆中將火炬引入火種燈等相關(guān)的動(dòng)作要領(lǐng)。為了訓練這個(gè)動(dòng)作，每個(gè)隊員對火炬的構造都了如指掌，研究得很透。為了輕松、自然、準確、一氣呵成地完成點(diǎn)燃火炬的這一系列動(dòng)作，隊員們常常訓練上千上萬(wàn)遍。亞運禮儀和英語(yǔ)口語(yǔ)培訓也是護衛隊隊員們的“必修課”。

　　記者發(fā)現，對講機是護衛隊隊員們的唯一裝備，除此之外全身再無(wú)他物，連個(gè)鑰匙環(huán)都不會(huì )有�！把b備是次要的，關(guān)鍵是隊員們應對各種情況的能力�！弊o衛隊隊長(cháng)郭純武介紹說(shuō)，“能預想到的各種突發(fā)事件，我們都做了實(shí)戰演練，無(wú)論遇到什么情況，我們都能夠從容果斷應對�！�

　　訓練眼睛耐力緊盯火種燈

　　護衛任務(wù)主要是看護火種燈和護跑�；鹁娼恿ζ陂g火炬要持續燃燒，一旦熄滅，必須用火種重新引燃。為保證火種燈不因為特殊情況而突然熄滅，據悉，護衛隊將采取輪班的形式保護火種安全，隊員們每天分班24小時(shí)值守。

　　他們還定時(shí)對圣火燈進(jìn)行清洗、加油等維護。圣火護衛隊，被網(wǎng)友們親切稱(chēng)為“圣斗士”。為護衛火種燈安全，確�；鸱N永不熄滅，武警戰士們盯著(zhù)火種燈一刻都不會(huì )放松，目不轉睛，連眼都不會(huì )眨地注視著(zhù)火種燈。

　　據相關(guān)人員介紹，為訓練這個(gè)，隊員們曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)眼神訓練，一個(gè)是訓練眼睛的“耐力”，耐疲勞；二是訓練專(zhuān)注意識，保證在火炬傳遞助跑中，不為外界環(huán)境影響。