昨晚,司天峰在50公里競走比賽中為中國競走再拿下一塊銅牌,至此,競走已為中國代表團貢獻了一金兩銅三枚獎牌。而在今天凌晨進(jìn)行的女子20公里競走比賽中,劉虹也具備拿牌甚至拿金牌的實(shí)力。
倫敦奧運會(huì )之前,自從2000年王麗萍獲得悉尼金牌,中國競走12年沒(méi)再?lài)L過(guò)奧運金牌滋味。這次中國競走的強勢回歸,既得益于請來(lái)了競走金牌教練達米拉諾,也得益于隊員多次參加世界大賽時(shí)收獲的經(jīng)驗。
與世界接軌,是中國競走重回巔峰的最大功臣。
招數一:金牌外教請進(jìn)來(lái)
競走曾為中國田徑帶來(lái)眾多榮譽(yù),1992年巴塞羅那奧運會(huì ),陳躍玲在女子10公里比賽中為中國奪得了第一枚奧運田徑金牌。2000年悉尼奧運會(huì ),王麗萍又拿到20公里的冠軍。然而此后一度強勢的中國競走開(kāi)始走入沉寂,此后的12年沒(méi)拿過(guò)一塊金牌。
2007年的大阪世錦賽上,中國隊遭遇滑鐵盧,幾乎全軍覆沒(méi)于規則面前。中國田徑隊總教練馮樹(shù)勇回憶說(shuō),當年的失敗源于與時(shí)代的差距,我們對現代流行的競走技術(shù)的理解,與國外選手和裁判相比還有很大差別。正是在大阪意識到了這一點(diǎn),中國競走隊才動(dòng)了聘請外教的心思。
北京奧運會(huì )上,意大利金牌競走教練達米拉諾率意大利隊獲得一金一銅的佳績(jì)。他培養出3位奧運會(huì )冠軍,10多名世錦賽冠軍。他的弟弟M·達米拉諾曾是1980年莫斯科奧運會(huì )20公里競走冠軍,更是如今的國際田聯(lián)競走委員會(huì )主席。達米拉諾因此進(jìn)入了中國競走隊的視野。
“在北京奧運會(huì )上取得好成績(jì)后,我覺(jué)得我需要尋找新的職業(yè)巔峰,然后中國田協(xié)邀請我,他們愿意按照我的意愿來(lái)訓練運動(dòng)員,于是我來(lái)到了中國!边_米拉諾說(shuō)。
達米拉諾帶來(lái)一套嶄新的訓練體系,國內訓練推崇“勤勞”,然而在達米拉諾看來(lái)是最不可取的。達米拉諾說(shuō):“以前,中國運動(dòng)員最大的問(wèn)題就在于缺乏計劃,他們訓練非?炭,并且一年之中一定會(huì )有一個(gè)狀態(tài)爆發(fā)期,但他們卻不懂得如何控制他們的狀態(tài),讓其在該爆發(fā)的時(shí)刻爆發(fā)!
訓練中,達米拉諾會(huì )測量運動(dòng)員訓練中的即時(shí)血乳酸含量,同時(shí)通過(guò)心率表獲取即時(shí)心率和平均心率等數據,有針對性地修改訓練計劃和強度。
在糾正技術(shù)動(dòng)作方面,達米拉諾還會(huì )使用iPad,配合一些專(zhuān)用軟件對運動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行錄像比對和分析。訓練中,達米拉諾常常在跑道上灑上水,讓隊員踩過(guò)水之后再往前走。他對技術(shù)細節的要求非常仔細,通過(guò)觀(guān)察隊員們留在地上的腳印,隊員的雙腳在行進(jìn)的過(guò)程中是否處在一條直線(xiàn)上,是否有外八字或內八字,皆一目了然。
在中意雙方教練的調教下,包括陳定在內的一批中國運動(dòng)員都逐漸形成了不同于過(guò)去的成長(cháng)模式。
招數二:出色隊員走出去
最近幾年,中國競走還有一個(gè)巨大的改變,以前比賽在國內訓練很長(cháng)時(shí)間,出國比完賽兩三天就回來(lái)了,如今到歐洲比賽,常常提前一個(gè)月到達,一邊適應環(huán)境一邊訓練。
在倫敦奧運會(huì )前的這兩年時(shí)間里,達米拉諾把包括王鎮在內的4名中國隊員帶到了他的家鄉意大利邊境小鎮薩魯佐訓練,然后又在歐洲各地參賽。這段時(shí)間的訓練和比賽經(jīng)歷徹底改變了這些運動(dòng)員過(guò)去的習慣。
與國外的教練、裁判接觸得多了,國際上對中國競走的技術(shù)也越來(lái)越認可。如今中國競走隊員在比賽中很少受罰,這有利于運動(dòng)員運動(dòng)集團戰術(shù),獲得好成績(jì)。
在幾天前的男子20公里競走比賽中,前10公里,中國軍團采用跟隨戰術(shù),與領(lǐng)跑的俄羅斯人形影不離。從卡納金和博爾欽的表現可以看出,他們認定的主要對手是王鎮,因為只有王鎮在奧運會(huì )前的俄羅斯競走賽上擊敗過(guò)俄羅斯選手。
經(jīng)過(guò)多次加速,俄羅斯選手依然無(wú)法甩開(kāi)“中國集團”。在卡納金因為動(dòng)作變形累積到3張紅卡被罰出場(chǎng)后,比賽變成博爾欽一人獨斗中國三人軍團。后來(lái)博爾欽因為體力不支癱倒在地。中國競走隊員的出色技術(shù)和集團戰術(shù),是比賽獲勝的關(guān)鍵。
其實(shí),中國競走早在倫敦奧運會(huì )之前就已嶄露頭角。在2010年墨西哥競走世界杯上,中國競走隊獲得男子20公里個(gè)人、團體,男子50公里團體以及女子青年組10公里團體冠軍。4金4銀1銅的成績(jì)創(chuàng )造了中國競走15年來(lái)世界大賽的最好成績(jì)。
熬過(guò)了12年沒(méi)有奧運金牌的尷尬冬季,中國競走終于再次走進(jìn)了春天,而且,這次是中國競走的集體回歸,我們有理由相信他們能走得更好!(彭博)
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