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英超崛起的三個(gè)要素:訓練強度高 食物只重營(yíng)養

2008年03月13日 16:01 來(lái)源:成都商報 發(fā)表評論

  李鐵說(shuō)錢(qián)

  你想,每天跟你一起訓練的最差都是東歐國腳,壓力能不大嗎?

  訓練的節奏都很快,留給你思考的時(shí)間很少,你必須在短時(shí)間內做出決定。否則你只有兩種結果,要么把球丟了,要么被踢飛!

  英超燒錢(qián),都燒在點(diǎn)子上

  4支球隊闖進(jìn)冠軍杯8強,英超君臨歐洲!對于在英倫闖蕩5年多的李鐵來(lái)說(shuō),英超如今的強勢水到渠成,特別是在近年來(lái)大量資本注入英超聯(lián)賽之后,“英超越來(lái)越有錢(qián),越來(lái)越多的好球員被賣(mài)到英超,他們的成績(jì)自然越來(lái)越好!

  更多好球員帶來(lái)更大壓力

  好球員越多意味著(zhù)競爭越大,李鐵舉出自己當年在埃弗頓時(shí)的例子:“當時(shí)我們隊里有6個(gè)前衛,每場(chǎng)比賽只能上兩個(gè)人,競爭可想而知有多大。有時(shí)候,你就連訓練的位置都沒(méi)有。你想,每天跟你一起訓練的最差都是東歐國腳,壓力能不大嗎?”李鐵說(shuō),英超球隊的訓練十分高效:“一般情況下,訓練從上午10點(diǎn)半開(kāi)始,到12點(diǎn)結束,然后下午就沒(méi)有訓練安排了。雖然時(shí)間不長(cháng),但大家都非常投入,效率非常高!崩铊F還透露說(shuō),與國外教練的訓練要求相比,國內教練的要求都差不多,但關(guān)鍵是執行力存在巨大差異:“即使在訓練中,他們的節奏都很快,留給你思考的時(shí)間很少,你必須在短時(shí)間內做出決定。否則你只有兩種結果,要么把球丟了,要么被踢飛!”

  在李鐵看來(lái),除了好球員之外,資本為英超帶來(lái)的還有好教練,“這同時(shí)也意味著(zhù)各種不同風(fēng)格的足球來(lái)到了英超,英超球員的適應能力比以前更強!崩铊F認為,英冠的球隊大部分都是傳統英式打法,但英超球隊卻風(fēng)格各異:“與傳統英國球隊相比,最近幾年取得好成績(jì)的英超球隊技術(shù)能力都很強,他們更擅長(cháng)控制比賽。比如利物浦,他們啟用西班牙的教練,引進(jìn)西班牙的技術(shù)型球員。到了歐洲賽場(chǎng),無(wú)論對手是哪種風(fēng)格,英超球隊在國內賽場(chǎng)早就已經(jīng)適應了,打起來(lái)也能應付自如!

  獨特合同讓球員安心踢球

  此外,李鐵認為英超的合同方式也有利于球員安心踢球。雖然名義上是周薪制,但英超俱樂(lè )部實(shí)際操作中還是每月發(fā)放工資。在談到英超球員的合同構成時(shí),李鐵解讀說(shuō):“英超球員的獎金非常少,像國內俱樂(lè )部一樣當場(chǎng)發(fā)放贏(yíng)球比賽獎金的情況基本就沒(méi)有。再加上俱樂(lè )部是把錢(qián)直接打到賬戶(hù)上,所以我一年到頭都很少能見(jiàn)著(zhù)錢(qián)!崩铊F還特別提及:“比如我打滿(mǎn)全部比賽能拿到10萬(wàn),但我一場(chǎng)比賽都不參加的話(huà),可能最后拿到的錢(qián)只會(huì )少5千。這就是俱樂(lè )部對球員的保障,讓他們安心踢球,不至于生活水準起伏太大!边@樣的合同方式是否會(huì )讓球員產(chǎn)生惰性?對于這個(gè)問(wèn)題,李鐵笑了:“根本不會(huì )出現這樣的情況,國外球員很職業(yè),他們都知道,如果自己不努力的話(huà),現在的合同到期后,俱樂(lè )部肯定不會(huì )和你續約。如果你努力付出了,提高自己的水平,俱樂(lè )部肯定會(huì )拿出更好的合同來(lái)挽留你。而且,我覺(jué)得國外球員很少只是為錢(qián)而踢球的,他們是真的喜歡足球。比如我當年在埃弗頓時(shí)的隊友魯尼,他父親就是埃弗頓的球迷,所以魯尼從小就選擇了足球!

  朱廣滬說(shuō)練

  他們每天訓練時(shí)間一般只有2個(gè)小時(shí),但都是真刀真槍的對抗,比賽中的鏟人場(chǎng)面經(jīng)?梢栽谟柧氈锌匆(jiàn),下腳就和比賽中一樣狠!

  在阿森納的訓練中,如果隨便亂開(kāi)大腳球,教練會(huì )當場(chǎng)批評隊員,甚至遭到處罰。

  訓練也鏟人,下腳和比賽一樣狠

  “你是第一個(gè)來(lái)找我探討英超聯(lián)賽的記者!碑斢浾咦蛱靹倓倰伋鲇⒊瑥妱莸脑(huà)題,前中國國家隊主帥朱廣滬立刻來(lái)了精神。從頂禮膜拜到親自到英超球隊取經(jīng),朱廣滬對英超開(kāi)始的“瘋狂”的狀態(tài)絲毫不感覺(jué)奇怪,“沒(méi)有意外的話(huà),肯定會(huì )有一支英超球隊進(jìn)入歐冠決賽。英超之所以變得強勢,就一句話(huà)———實(shí)戰幫助英超成為歐洲一流聯(lián)賽!

  2小時(shí)訓練真刀真槍

  “其他國家的聯(lián)賽每年也會(huì )花不少錢(qián)來(lái)購買(mǎi)優(yōu)秀的球員,但是為什么成績(jì)卻沒(méi)有英超好?我個(gè)人感覺(jué),第一是因為球員的個(gè)人能力問(wèn)題,其實(shí)冠軍杯和世界杯這樣級別的比賽中,各隊的技戰術(shù)差距都不大,惟一的差距就是球員的單兵作戰能力;另外最重要的一點(diǎn)是,英超球隊的訓練與實(shí)戰結合得非常緊密。他們每天的訓練時(shí)間一般只有2個(gè)小時(shí),但是強度非常大,而且是真刀真槍的對抗,比賽中的鏟人場(chǎng)面經(jīng)?梢栽谟柧氈锌匆(jiàn)。他們的對抗訓練,喜歡找預備隊的隊員一起參加,這樣隊員的積極性很強,也不會(huì )有什么顧及。誰(shuí)的訓練與實(shí)際的比賽結合得好,誰(shuí)就能占據主動(dòng)!

  早已不流行“開(kāi)大腳”

  “我仔細看了阿森納的訓練,溫格教練的戰術(shù)要求很明確。隊員只能在兩種情況下開(kāi)大腳,第一、后衛在解圍的時(shí)候允許開(kāi)大腳,第二、邊路隊員傳中的時(shí)候允許傳高球。除此外,即使是大范圍轉移球,也要求隊員盡量傳地面球。如果隨便亂開(kāi)大腳球,教練會(huì )當場(chǎng)批評隊員,甚至遭到處罰。同時(shí),他們在訓練中,基本都要求隊員盡量跑動(dòng),傳球距離在10~20米之間,這樣準確性能得到保證”。

  “我在查爾頓看了鄭智他們隊的訓練,他們主教練的要求也是盡量走地面球,只不過(guò)因為隊員與阿森納隊員能力有些差距,真正執行起來(lái)沒(méi)有那么好的效果!敝鞆V滬同時(shí)還談到了曼聯(lián),“曼聯(lián)的訓練要求也是基本以地面傳球為主,現在英超前幾名的球隊在戰術(shù)上其實(shí)差距不到,真正體現差距的只是球員的個(gè)人能力”。

  姜驍宇說(shuō)吃

  2003年,姜驍宇前往埃弗頓進(jìn)行了為期一年多的訓練,結束埃弗頓的學(xué)習后,他又到英國謝菲聯(lián)隊進(jìn)行了大半年的訓練,F在,被視為成都謝菲聯(lián)最有前途的年輕球員姜驍宇,已經(jīng)入選了國青隊,倫敦奧運會(huì )將是他的目標。

  練得想吐 吃起來(lái)長(cháng)肉

  “我去埃弗頓一個(gè)月就長(cháng)了10斤肉,還是在根本吃不下東西的情況下,一回來(lái)馬上就瘦了,吃是最大的問(wèn)題!痹(jīng)在埃弗頓隊“留學(xué)”一年的姜驍宇說(shuō)起在英國的生活很有感觸。

  “英超的訓練跟國內的訓練真的是兩回事情。我在埃弗頓的前一個(gè)月,練得我簡(jiǎn)直想吐。訓練的時(shí)間不長(cháng),但是強度實(shí)在太大了,基本是一做完準備活動(dòng)馬上就是對抗,這樣的對抗跟比賽一樣。該鏟球該犯規堅決不腳軟,而且英國球員從小就是這么踢的,10歲的小孩跟你比賽,一樣會(huì )倒地鏟球,關(guān)鍵是鏟完之后,被鏟的人肯定不會(huì )說(shuō)什么,馬上爬起來(lái)繼續踢!痹诎8ヮD的訓練讓姜驍宇真正體驗到了什么是職業(yè)足球,“我們現在的訓練雖然教練也要求努力拼搶?zhuān)菑男○B成的習慣決定了不可能真的在訓練場(chǎng)上犯規”。

  “英超球員的體能都很好,我感覺(jué)吃是個(gè)重要的原因。英國俱樂(lè )部吃的東西從來(lái)不講究味道,只注重營(yíng)養。中午基本就是黃油面包,雞肉直接用白水煮好,然后蘸番茄醬吃,非常單調。很多時(shí)候吃不下,但奇怪的是體重就這樣長(cháng)起來(lái)了!

   (記者 張龑)

編輯:張中江】
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