
昨天雖然是中國女足抵津后的首個(gè)訓練日,但是主帥商瑞華還是安排了一天兩練。在悶熱的天氣下,女足姑娘們的訓練強度卻讓在場(chǎng)記者倒吸一口涼氣。
昨天上午的訓練課原本定于9時(shí)30分開(kāi)始,但是由于球隊臨時(shí)召開(kāi)隊會(huì ),因此訓練時(shí)間被推遲到了10時(shí)30分。外籍體能教練安東尼首先帶領(lǐng)隊員們進(jìn)行了準備活動(dòng),此后就是真刀真槍的分組對抗訓練。分組訓練中,高榮明和陳金剛兩個(gè)助理教練各司其職,分別在進(jìn)攻和防守兩個(gè)方面對隊員們進(jìn)行了強化,主要是半場(chǎng)防守的強化訓練以及針對攻防轉換訓練中的進(jìn)攻問(wèn)題等進(jìn)行指導。剛歸隊的馬曉旭則在場(chǎng)地旁邊接受體能教練的單獨指導。上午的訓練直到12時(shí)40分才結束。
下午的訓練主要是以分組對抗和身體素質(zhì)訓練為主,因家中有事沒(méi)能參加上午訓練的韓端也和全隊一起出現在了訓練場(chǎng)上。下午的訓練更加突出針對性,在分組對抗訓練之后商瑞華并沒(méi)有立刻讓隊員們回酒店休息,而是命令體能教練安東尼繼續帶領(lǐng)隊員們進(jìn)行100米、200米跑和身體力量的訓練,訓練一直持續到20時(shí)30分才結束。全天超過(guò)5小時(shí)的訓練量讓隊員們早已疲憊不堪。
在談到本次天津集訓的任務(wù)時(shí),商瑞華表示將針對三個(gè)方面進(jìn)行:“第一,要鞏固沈陽(yáng)集訓時(shí)的體能訓練成果,并進(jìn)一步加以提高;第二,對整體攻防進(jìn)行戰術(shù)細化;第三,在不妨礙打好奧運會(huì )的前提下,認真打好在天津的兩場(chǎng)與澳大利亞女足的熱身賽!辈粌H要鞏固體能訓練成果而且還要有所提高,聽(tīng)了商指一番話(huà),記者們都明白女足姑娘們在這次集訓中真的有得受了。
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