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　　根據國家隊的安排，球隊在抵達上海之后，將先放假3天，12月26日在上海金山開(kāi)始新一期的集訓。短暫的幸福休假后，等待國家隊隊員們的是痛苦的魔鬼訓練�！盎厝ブ�后，12天的魔鬼訓練等著(zhù)你們吶！”戰勝約旦回到酒店之后，國家隊領(lǐng)隊蔚少輝如此向隊員們介紹上海集訓的情況。

　　國家隊教練組已經(jīng)制定了詳細的訓練日程表�！翱偟乃悸肥�，利用一周10到12堂訓練課來(lái)強化體能�；�本上以3天5堂為一個(gè)周期，持續刺激。目的就是讓隊員們適應國際比賽的節奏。從這次西亞的3場(chǎng)比賽來(lái)看，由于體能不足，我們基本上是拖著(zhù)打，到亞洲杯預選賽正式開(kāi)打時(shí)，我們的目標是主動(dòng)去控制比賽�！币箬F生還表示，對于個(gè)別球員還有特殊“照顧”，像體重超標的，可能還需要加練；一些有老傷的，比如曹陽(yáng)，除了正常的治療之外，還會(huì )在訓練中采取輔助治療的訓練手段，來(lái)促進(jìn)治療和恢復。

　　這12天魔鬼訓練的效果將在下個(gè)月的兩場(chǎng)亞洲杯預選賽上得到檢驗。根據賽程安排，1月14日，國家隊將在客場(chǎng)挑戰敘利亞隊，這是國家隊在此次亞洲杯預選賽上的首場(chǎng)比賽。1月21日，國家隊回到杭州，在主場(chǎng)對陣越南隊。