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　　當羅伯斯19日在巴黎跑出12秒88個(gè)人第二好成績(jì)的時(shí)候，劉翔在當天進(jìn)行的是力量訓練。一切都如平常，一切都在按照計劃進(jìn)行。

　　上周的時(shí)候，記者看了一次劉翔訓練，是從美國回來(lái)后第一次最大強度的訓練，3組12個(gè)欄的跨越。在訓練結束后，劉翔在第一時(shí)間用冰塊敷傷病部位大約20分鐘。在一堂大強度訓練課后，他的傷病部位隱隱還有發(fā)酸的感覺(jué)，不過(guò)依然很樂(lè )觀(guān)：“沒(méi)關(guān)系，感覺(jué)還可以，慢慢來(lái)吧，都會(huì )好起來(lái)的，我想再有兩周時(shí)間會(huì )完全恢復的�！�

　　在上周幾次高強度訓練課之后，劉翔還專(zhuān)門(mén)進(jìn)行了幾次聽(tīng)槍訓練，這也是鳥(niǎo)巢測試賽結束后計劃內的訓練內容，本周孫海平將安排劉翔緩沖調整。他說(shuō)：“從現在到8月21日決賽還有整整四周，我計劃用兩周時(shí)間進(jìn)行強化訓練，最后10天讓他進(jìn)入到最佳狀態(tài)，具體說(shuō)應該在8月10日左右開(kāi)始進(jìn)入狀態(tài)�！�

　　劉翔自己也說(shuō)：“大賽關(guān)鍵要看發(fā)揮，水平就是這樣了，大家也都很接近，誰(shuí)發(fā)揮得好誰(shuí)就可能是最后的勝者，我還是很相信我自己的，我也沒(méi)感覺(jué)到什么壓力，反正每天都是這樣快快樂(lè )樂(lè )地過(guò)，我覺(jué)得我有能力戰勝羅伯斯�！� (郝清亮)