- 80歲模特仍風(fēng)姿卓越 保持魔鬼身材七大秘方(圖)(4)
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愉快的心情讓人保持苗條
莎菲爾最值得學(xué)習的一點(diǎn)就是心態(tài)良好，從來(lái)不否認自己的美麗。減肥的時(shí)候，很多人都專(zhuān)注著(zhù)吃什么能瘦，怎么運動(dòng)才好，往往忽略了心理暗示的作用。據有關(guān)專(zhuān)家研究發(fā)現，在良好的心理暗示能讓減肥事半功倍。例如相信自己一定能成功，相信自己一定會(huì )度過(guò)減肥瓶頸期，甚至想象自己身體里的脂肪再燃燒。通過(guò)良性心理暗示，人的減肥積極性會(huì )更高。
手機登陸中新網(wǎng) 隨時(shí)隨地知天下【編輯:盧巖】
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直隸巴人的原貼：
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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