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資料圖：劉翔在比賽中。 中新社發(fā) 吳峻 攝
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隨著(zhù)在本賽季最后一站韓國大邱大獎賽中奪冠，劉翔也結束了自己的2007年征程。在2007年中,他拿下了最為重要的世錦賽冠軍，成為中國乃至全亞洲唯一一位在短跨項目上的“大滿(mǎn)貫”運動(dòng)員。隨之而來(lái)的則是更重要的挑戰：2008年奧運會(huì )。若想在父老鄉親面前奪得最為耀眼的那枚金牌，劉翔和他的教練孫海平都明白，這需要更多的汗水與努力。
結束了在韓國的比賽后，劉翔師徒回到了上海。為了保證冬訓的質(zhì)量與體力，孫海平給了劉翔一大段時(shí)間進(jìn)行休整。
“時(shí)間不多了，調整調整后就該進(jìn)行一些針對性訓練了，畢竟最近的幾次大賽中，劉翔也暴露出了一些新問(wèn)題�！睂O海平說(shuō)，他的冬訓計劃需要劉翔提前做好思想準備，“等正式開(kāi)始冬訓，我的許多新手段、新動(dòng)作也要全面啟用了。今年的冬訓肯定將是最艱苦的一次�！�
不光是教練煞費苦心，劉翔自己也為備戰作出了很大犧牲。為了能集中精力訓練，劉翔在上海期間把自己的三部手機都關(guān)掉了，在他平時(shí)常用的聊天工具QQ和MSN上，也幾乎看不到他的影子了。這樣的“閉關(guān)”甚至讓劉翔的父母都只能通過(guò)孫海平才能聯(lián)系上自己的兒子。不過(guò)，在上海調整的這段時(shí)間，劉翔也沒(méi)有閑著(zhù)，田管中心盡量把劉翔必須參與的商業(yè)活動(dòng)都放在調整期內完成�！岸柶陂g，劉翔將取消一切商業(yè)活動(dòng)，以便能夠全面、系統地完成冬訓任務(wù)�！碧锕苤行囊晃回撠熑苏f(shuō)。
由于在上海莘莊基地進(jìn)行的3周冬訓中，劉翔的訓練效果不錯，因此孫海平也推遲了赴北京冬訓的時(shí)間。直到去年12月中旬，劉翔師徒才出現在北京。奧運會(huì )前的最后一個(gè)冬訓，對于運動(dòng)員的意義非同一般，甚至將決定運動(dòng)員能否在奧運會(huì )上取得佳績(jì)。
孫海平表示，劉翔的訓練計劃主要分為三部分，分別是提高劉翔的整體素質(zhì)、加大訓練負荷以及通過(guò)今年參加室內賽檢驗此次冬訓的效果。第一部分計劃已在上海完成，耗時(shí)1個(gè)月。第二部分最為重要，也就是在北京這兩個(gè)月的訓練，這期間，劉翔的訓練量會(huì )逐漸增加，但不會(huì )推出顛覆性的新手段。今年3月從歐洲比賽歸來(lái)后，孫海平將根據劉翔暴露出的問(wèn)題進(jìn)行調整。
因此，劉翔真正的大強度訓練是從這次北京集訓開(kāi)始的。由于大量科技人員的介入，這次的冬訓環(huán)節與以往相比有很大不同。據孫海平介紹，這次冬訓會(huì )更有針對性地強化運動(dòng)動(dòng)員的薄弱環(huán)節。與以往強調“加強劉翔的起跑和前三欄”不同，本次冬訓他將重點(diǎn)改善劉翔在后兩欄和沖刺時(shí)的技術(shù)。而劉翔的這次冬訓時(shí)間要持續到明年3月。
對于今年的北京奧運會(huì )，劉翔師徒都十分期待�！拔铱隙ㄒ颖杜Σ判��！弊孕诺膭⑾枭踔劣行┢炔患按�，“奧運會(huì )快來(lái)吧！到時(shí)‘是騾子是馬就該拉出來(lái)遛遛了’，我可不想輸給任何人�！�(郭劍)
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