
正在上海莘莊基地備戰的劉翔不把壓力當回事,在談起比賽分道時(shí),他用一句玩笑話(huà)表達了對北京奧運會(huì )的信心——只要不分在草地上
3件衣服,2條褲子,這是劉翔上海御寒備戰的行頭。目前正在上海莘莊基地備戰的劉翔在訓練間歇接受“心理按摩”。對此,孫海平解釋?zhuān)幢闶鞘澜珥敿飧呤,也需要別人的鼓勵,因為劉翔還具有上升空間。
過(guò)大年,對手沒(méi)閑著(zhù)
回到上海備戰訓練,劉翔一刻也不敢懈怠,跟著(zhù)“師傅”孫海平埋頭苦練。盡管春節前上海經(jīng)受寒冷的雨雪天,而御寒需要穿上3件衣服,2條褲子,但劉翔的訓練按部就班,不打折扣!斑@里有一套特別針對下肢爆發(fā)力的訓練器械,可以讓劉翔補補課!
根據最新的對手“敵情戰報”,劉翔的老對手:杜庫雷、羅伯斯并沒(méi)有“閑”著(zhù),也紛紛開(kāi)始了新賽季。先是法國的杜庫雷,在年初的國內室內錦標賽60米欄比賽中跑出了7秒68,正在努力找回狀態(tài)。
而另一名重要對手古巴小子羅伯斯已開(kāi)始征戰歐洲賽場(chǎng),在第一站瑞典歌德堡賽,創(chuàng )造了7秒45的今年最好成績(jì)。而在去西班牙之前,古巴人還要先后參加5項比賽。
劉翔60米欄的個(gè)人最好成績(jì)是7秒42。而在聽(tīng)說(shuō)對手的新動(dòng)向后,劉翔強調,以我為主,并不過(guò)分在意,冬訓的關(guān)鍵在于“千萬(wàn)不能受傷”。據悉,下月7日在瓦倫西亞舉行的第12屆世界室內田徑錦標賽上,劉翔將與羅伯斯展開(kāi)較量。
“參加比賽的主要目的還是感受一下前60米的速度!痹趧⑾杩磥(lái),這個(gè)比賽只是檢驗冬訓效果,“其實(shí)室內賽一直就是他們黑人選手的強項,因為他們自身先天條件好,爆發(fā)力強,在前5欄上有優(yōu)勢!
“踏踏實(shí)實(shí)訓練,迎接北京奧運會(huì )!眲⑾枵f(shuō),這就是他眼下的狀態(tài)。
卸包袱,心理也按摩
對于今年8月家門(mén)口的奧運會(huì ),劉翔自然更受關(guān)注,幾乎所有的人都期望他能再拿一塊奧運金牌。對此,孫海平教練的 “減壓模式”是,讓劉翔通過(guò)訓練感覺(jué)自己有顯著(zhù)的進(jìn)步!
此舉被孫海平教練譽(yù)為心理按摩:“即便是世界紀錄保持者,也需要別人的鼓勵,告訴他還有上升空間!倍诖汗潪閵W運健兒加油喝彩活動(dòng)中,曾為中國田徑奪得第一枚奧運獎牌的朱建華,送出誠摯的祝!跋M蠹也灰o劉翔太多壓力,也希望劉翔能頂住壓力,賽出好成績(jì)!
對于前輩的祝福,劉翔坦承“沒(méi)什么壓力”:“畢竟已經(jīng)參加過(guò)一屆奧運會(huì ),現在的我,不會(huì )再做什么白日夢(mèng),而是會(huì )腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印去戰斗。我有信心戰勝比賽中的一切不利因素!
在去年8月大阪世界田徑錦標賽110米欄決賽上,劉翔就分在“最糟糕”的第9道。劉翔卻拿當時(shí)的經(jīng)歷開(kāi)起了玩笑,“只要不分在草地上,我就能在奧運會(huì )上跑好,第9道,不也拿了冠軍嗎?”

![]() |
更多>> |
|