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劉翔欄上英姿。（資料圖片） 中新社發(fā) 毛建軍 攝
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提起中國田徑，就不能不提奧運冠軍劉翔。目前劉翔正在上海與教練孫海平一起備戰，孫指導認為，劉翔這個(gè)冬訓是這么多年來(lái)最好、最扎實(shí)的一個(gè)。
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良好的冬訓結束后，國家田管中心副主任馮樹(shù)勇首次公布了田管中心給劉翔下達的奧運會(huì )目標——“劉翔2008奧運會(huì )的目標應該是12秒95以?xún)�。我們不給劉翔提12秒86，不說(shuō)必須破世界紀錄。因為那樣反而是適得其反，看似給他制定了一個(gè)較高的目標，但實(shí)際上反而對運動(dòng)員不利�！�
孫海平獨創(chuàng )短欄跑
110米欄欄間距離是9米14，所謂“放大短欄效應”，就是孫海平人為地把它縮短到8米，這樣使劉翔欄間3大步的節奏更快，而劉翔跑短欄的能力特別強，在短欄情況下同樣跑110米欄能夠跑到12秒70的成績(jì)。
他希望劉翔能夠把跑短欄的這種節奏感覺(jué)放到跑9米14欄間距的情況中，這樣成績(jì)肯定會(huì )提高不少。
劉翔極速達到12秒86
據專(zhuān)業(yè)人士透露，劉翔每個(gè)欄之間最快速度是0.97秒，在他破世界記錄的那次比賽中，有兩個(gè)欄間速度是1秒零幾，如果能保證把這兩個(gè)1秒零幾降到1秒之內，如果經(jīng)過(guò)科學(xué)、系統地訓練，那么中國飛人劉翔的極限速度很有可能跑進(jìn)12秒86。
劉翔的未來(lái)100天
5月10日劉翔重回福地大阪 大阪世錦賽是劉翔5月第一賽。
5月22日劉翔“鳥(niǎo)巢”首秀 5月22日至25日在“鳥(niǎo)巢”舉行的中國田徑公開(kāi)賽則是奧運會(huì )前劉翔最看重的比賽了。
8月21日劉翔亮相奧運110米欄賽場(chǎng) 根據北京奧組委已經(jīng)公布的北京奧運會(huì )單元競賽日程的最新版本，110米欄的比賽將在2008年8月21日晚上舉行，屆時(shí)北京奧運會(huì )的田徑主賽場(chǎng)“鳥(niǎo)巢”將成為眾人矚目的地方，因為劉翔將亮相110米欄賽場(chǎng)。據悉，北京奧運會(huì )上110米欄預賽、復賽和決賽都將在晚上9時(shí)后進(jìn)行。
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