2004年雅典奧運會(huì )后,面對著(zhù)兩塊沉甸甸的田徑金牌,田管中心主任羅超毅感慨萬(wàn)千。一方面,他為運動(dòng)員的努力所感動(dòng);另一方面,2008年奧運會(huì )的壓力從那時(shí)起就開(kāi)始變得更加沉重。果然,在2008年奧運會(huì )上,中國田徑與金牌無(wú)緣,羅超毅也在上周離開(kāi)田管中心去體操中心任職。
這樣的變動(dòng)并不出人意料。隨著(zhù)劉翔的成長(cháng)而在國內的關(guān)注度達到多年來(lái)最大值的中國田徑,也由于劉翔的出國療傷,很難再吸引觀(guān)眾的“眼球”。這畢竟是一個(gè)要憑實(shí)力獲得發(fā)言權的時(shí)代。雖說(shuō)還有孫海平寄予厚望的小將謝文駿,但他不是第二個(gè)劉翔,負擔不起巨大的壓力——中國田徑要想重新找回2004年那樣的輝煌,首先要做的,就是腳踏實(shí)地,拒絕炒作。
被熱捧的謝文駿仍是小字輩
回到上海的這段時(shí)間,孫海平一直呆在上海莘莊訓練基地,輔導的對象從原來(lái)的劉翔和史東鵬,變成了小將謝文駿。
謝文駿從來(lái)沒(méi)有像現在這樣被人重視,“希望之星”的提法已不新鮮,“劉翔替身”的說(shuō)法也已傳開(kāi)。而孫海平再回美國要帶謝文駿同行,希望他能和劉翔一起訓練,這也被認為是“倫敦奧運會(huì )爭獎牌的有力舉措”。
這讓謝文駿本人感到很不適應——這個(gè)19歲男孩的最好成績(jì)只是13秒47。教練孫海平也反復強調:“謝文駿現在唯一的優(yōu)勢就是年齡小,路還長(cháng)”,如果現在就認為謝文駿代表著(zhù)中國田徑的未來(lái),那實(shí)在是毫無(wú)根據的樂(lè )觀(guān)。
“我也想不到這么多人關(guān)注我!敝x文駿說(shuō),“我離出成績(jì)還早!痹趯O海平看來(lái),謝文駿和劉翔是兩個(gè)類(lèi)型的運動(dòng)員,一個(gè)是力量型,一個(gè)是技術(shù)型。
“謝文駿現在比剛進(jìn)隊時(shí)有了很大的提高,只不過(guò)現在想讓他有更大的提高比較難!睂O海平說(shuō),“他有點(diǎn)像歐美選手,但身體素質(zhì)又不是特別好,所以我現在想把謝文駿拉回來(lái),讓他和劉翔一樣走技術(shù)型的路線(xiàn)!
謝文駿腰部和踝部力量不足是他提高成績(jì)的最大障礙,對于跨欄運動(dòng)員來(lái)說(shuō),腰、踝兩個(gè)部位的力量是決定性因素。孫海平認為,如果謝文駿的腰、踝力量不能加強,他在技術(shù)上也無(wú)法提高。
“好的技術(shù)和欄間節奏要有力量的保證!睂O海平說(shuō),“我想,他去美國和劉翔訓練,也會(huì )自己領(lǐng)悟到一些東西,他現在要打磨的地方還很多!
“他今年能跑進(jìn)13秒40就不錯了!睂O海平談到對謝文駿的期待時(shí)說(shuō),“劉翔19歲時(shí)是13秒33,所以,我希望謝文駿能跑出來(lái),但難度很大!
被關(guān)注的劉翔肯定不會(huì )冒險復出
在謝文駿得到孫海平悉心指導的同時(shí),劉翔在大洋彼岸的療傷進(jìn)程“比去之前預想的順利得多”。
“我回國之前給劉翔留了一份訓練計劃,一切都很正常,這周他還是在水池里慢跑恢復,按照計劃,春節前應該可以上跑步機練練了!睂O海平說(shuō),“我回來(lái)以后最怕劉翔讓我提前過(guò)去,那就意味著(zhù)他有問(wèn)題沒(méi)法解決了,情況不好了,F在看來(lái),沒(méi)什么需要我的地方,我可以過(guò)完春節再去看他!
上跑步機,意味著(zhù)劉翔進(jìn)入一個(gè)新的訓練階段!耙婚_(kāi)始我給他用膠帶做屈伸,然后讓他做提踵,接著(zhù)就是負重練習,后來(lái)讓他試著(zhù)單腿支撐,又做維持平衡的訓練,一直到現在的水中跑步!睂O海平說(shuō),“上了跑步機就離上跑道的日子不遠了!
由于做完手術(shù)不能立即進(jìn)行大運動(dòng)量訓練,劉翔的體重現在已經(jīng)接近90公斤!八麖膩(lái)沒(méi)有這么胖過(guò),也絕對不能再胖了!睂O海平說(shuō),在美國的時(shí)候還特意買(mǎi)了一個(gè)體重秤,讓劉翔注意“減肥”。
孫海平說(shuō),劉翔的標準體重應該控制在85公斤左右!疤p了沒(méi)有力量,太重了腳踝的壓力太大!睂O海平說(shuō),“現在胖一點(diǎn)不要緊,等能夠正常訓練了,他肯定會(huì )很快地降下體重!
目前,劉翔在美國的生活很有規律:上午根據孫海平的訓練計劃進(jìn)行恢復,下午則讓美國醫生監督康復,一周7天有6天如此,只剩下1天能休息,但劉翔也會(huì )根據實(shí)際情況做些運動(dòng)。
“美國人沒(méi)有過(guò)春節的習俗,所以大年三十和初一兩天劉翔都要照常訓練!睂O海平說(shuō),“當然,中國人過(guò)春節肯定會(huì )有些活動(dòng),但我相信,他不會(huì )耽誤訓練!
有關(guān)劉翔的最后一個(gè)話(huà)題,是他的復出時(shí)間,對此,孫海平顯得很是謹慎!八衲昕隙〞(huì )出來(lái)比賽,但是現在還不能確定是世錦賽還是全運會(huì ),這要看他的恢復情況,如果他的傷不是100%好了,我們不會(huì )冒險!睂O海平說(shuō),“至少他的腳踝蹬地力量要恢復到原來(lái)的水平,甚至還要加大,畢竟他心里最重要的比賽是2012年的倫敦奧運會(huì )!
“我也知道大家非常關(guān)心劉翔,想了解他的情況,但是劉翔目前最需要安心養傷,好好訓練!睂O海平說(shuō),“他知道要用自己的表現回報大家!
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