GOGO熟女少妇人体大尺_劉翔一日兩練難得輕松 馮樹(shù)勇:康復比減肥更重要——中新網(wǎng)

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    劉翔一日兩練難得輕松 馮樹(shù)勇:康復比減肥更重要
2009年02月01日 14:56 來(lái)源:北京青年報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  中國農歷牛年的這個(gè)春節,注定讓劉翔過(guò)得刻骨銘心。遠在美國休斯敦養傷的他,頭一次在沒(méi)有鞭炮、沒(méi)有親朋好友拜年的“年味兒”下,在NBA火箭隊康復師的“監視”下,用一天兩練的方式度過(guò)春節。因為訓練量的減小,劉翔的體重從巔峰期的74公斤漲到88公斤。不過(guò),田管中心副主任馮樹(shù)勇昨天表示,劉翔目前最重要的任務(wù)不是減肥,而是安心度過(guò)手術(shù)后最關(guān)鍵的3個(gè)月康復期。

  -“體重該減自然會(huì )減”

  在劉翔療傷期間,孫海平曾表示,沒(méi)有系統訓練的劉翔,體重不能超過(guò)85公斤。孫海平本月初從美國回國后,劉翔的體重已經(jīng)達到88公斤!皠⑾璎F在的體重比他在比賽期間確實(shí)增加了,”馮樹(shù)勇說(shuō),“但這要看劉翔處在什么階段中,他現在的任務(wù)不是去跨欄,而是要把手術(shù)后的跟腱養好。對運動(dòng)員來(lái)說(shuō),該減體重時(shí)自然會(huì )減的,這太正常了!

  劉翔在美期間,飲食都是由媽媽照顧。馮樹(shù)勇介紹說(shuō),劉翔的飲食嚴格來(lái)說(shuō)確實(shí)不符合運動(dòng)員的營(yíng)養標準,但養傷期間,還是要合口味!耙环矫鎰⑾璎F在訓練量小多了,另一方面他媽媽做的飯菜可口,所以體重會(huì )增加。但現在還不到專(zhuān)業(yè)訓練的地步,所以不必強調飲食的科學(xué),反而是營(yíng)養跟得上會(huì )有利于他的跟腱恢復!蓖瑫r(shí),馮樹(shù)勇也表示,像蛋白質(zhì)的攝入、碳水化合物的攝入問(wèn)題,田協(xié)也會(huì )給劉媽媽一些基本的建議。

  -一天兩練難得輕松

  馮樹(shù)勇還透露,劉翔早已經(jīng)脫掉手術(shù)后的“鐵鞋”,可以慢速跑步了。這一跑,劉翔的整個(gè)春節都輕松不了了,上午是師傅孫海平留下的力量訓練任務(wù),下午則是康復師安排的康復訓練。不過(guò)馮樹(shù)勇表示,劉翔仍然處在術(shù)后康復期,不宜進(jìn)行劇烈運動(dòng),等傷口愈合了才能上量。

  劉翔在美國沒(méi)閑著(zhù),孫海平在上海也沒(méi)有讓劉翔的師弟師妹們閑下來(lái)。和劉翔在時(shí)一樣,這些上海隊的小隊員從除夕下午放假到初一,初二一早歸隊訓練。而2月初孫海平還將帶領(lǐng)劉翔的師弟謝文駿前往美國,繼續配合劉翔的康復訓練。馮樹(shù)勇告訴記者:“屆時(shí)我們要和劉翔的醫生商討康復的程序,看看劉翔到底哪天能夠完成康復治療階段,然后再確定回國康復的時(shí)間!

【編輯:盧巖
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直隸巴人的原貼:
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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